1 扫清阅读障碍
用空白卡片覆盖住已阅读的内容，提高阅读速度；每读完一部分就停下来问自己几个问题，检查理解力。
2 眼部训练
可以利用碎片阅读加强眼部训练，利用不太重要的碎片阅读材料练习，哪怕漏掉一些重要信息也不可惜。
3 集中注意力
外在：尽量在安静、远离打扰的环境下阅读；选择自己最有效的时间阅读；不要太舒服。
内在：不断提醒自己阅读一本书的主要目的。
4 提高阅读能力
抓取关键词和关键意群，避免逐字阅读；阅读速度和理解能力两手都要抓，两手都要硬。
5 地图阅读法
利用书本自带目录索引指导阅读，同时利用5W1H提出自己的问题，通过寻找答案抓取关键信息。
6 批判式阅读
不要盲目轻信作者的说法；分清事实和观点的区别；在对一个论点充分了解之前不轻易下判断；和作者互动，发展自己的观点。
7 战胜阅读拖延症
给阅读材料分类，不仅是书籍，不感兴趣的公众号、课程果断退订，减轻压力；从自己喜欢的和为了工作必须要读的材料里选择最重要而紧急的首先开始阅读。
8 控制阅读速度
不能一味求快，有的书比如《如何阅读一本书》就需要精读，还要反复读；比如像这本书，就可以速读略读。
9 如何阅读专业文章
首先补充一下背景知识，搞懂一些术语，充分准备；在阅读过程中遇到的生词如果不影响理解不需要总是查词，影响阅读速度和兴趣。
10 成为阅读高手
阅读是为了增加理解、不断学习；对阅读时间和数量做记录，找出适合自己的阅读方法。
