1.人和人的区别,不是知识储备的多少,也不是经验的多少,而是思维模式的不同。我们大体可以把人分为两种思维模式:一种是固定型思维模式,一种是成长型思维模式。
2.固定型思维的人常说:我脑子笨,我运气不好,所有人都对我不好……他们相信能力是一成不变的。
3.成长型思维的人会说:我读书太少了,以后要多读书;同事今天态度不太好,可能是心情不好……成长型思维的人相信“行动可以改变结果”。
4.每个人都是成长型和固定型的混合物。比如我,我相信能力可以改变,但同时又有“我不擅长社交”“我没有财运”这样的固定型信念。有这样的信念不可怕,重要的是不要被它绑住了手脚。
5.体育界是一个最相信天赋的领域,即便是乔丹、泰格·伍兹这样公认的天才,他们也认为:坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力;想在体育运动上取得成功,你需要对技能进行学习,并不断练习。
6. 一个团队,要想获得持续发展,必须建立成长型思维,即:能力是可以通过学习提高的 ;企业最重视的是学习能力和坚持不懈的精神,而不是现成的天赋和才能。
7.当感情遇到挫折时,如果总抱着“是你的就是你的,不是你的强求不来”这样的想法,放弃解决问题,那很多不该终结的感情可能走向终结。每段情感都会有问题,尝试从成长型思维模式的角度来思考,积极沟通,仔细倾听,由此带来的亲密关系可能会出乎你的意料。
8.孩子的思维模式很大程度上取决于父母的言行。一是父母对孩子的称赞方式,过度关注孩子的能力,而不是过程,极易让孩子养成固定型思维模式;二是父母对孩子的错误和失败做出的反应,如果父母表现得焦虑、或是尝试掩盖失败,就会给孩子传递出一个错误的信号,促使孩子形成固定型思维模式。
9.由固定型思维模式转变为成长型思维模式,有一个过程:首先,接受你有两种思维模式这个事实。接下来,观察它,在什么情况下出现,压力?失败?截止日期?然后,给它起个名字,也许是一个你讨厌的人或角色。最后,教育他,降服他。
10.改变也许很难,但是成长型思维模式,将会为你展示通往未来的道路。