“在这个时代,专注是一件非常困难的事情,尤其是作为妈妈,往往身兼数职,杂物缠身,能静下心来读一本书并不是件易事。一个好办法就是找一些志同道合的妈妈一起学习型和践行,比如大家每周聚在一起,喝喝咖啡,分享自己的故事和感悟,或者和素不相识的妈妈们在线上学习……”
——王霄《王霄老师的五堂幸福课》
此时的新疆,气温凉爽怡人,此刻的世纪广场绿树成荫,流水潺潺,安静祥和,伴着林俊杰的《醉赤壁》“确认过眼神,我遇上对的人……”我们果妈阅读会员,一行五人选择了走出舒适区,走进阅读,选择相聚,选择交流和畅谈,谈谈我们与爱人,聊聊我们与爱……
果妈阅读本月话题——幸福婚姻。初听这个话题,我觉得我的婚姻尚好,夫妻同心,彼此尊重,互相成就,这个话题不会激起太多涟漪。可当我每天打开手机聆听果妈的娓娓道来,每日在打卡营中践行记录,并浏览会员们的故事时,我感慨,原来男人和女人来自不同的星球(思维方式迥异);婚姻不是爱情的坟墓,反而是给了我们机会更好地看见真实的自己;把着爱的习惯变成习惯,真的可以影响我们与家人的关系,甚至是世界的关系;在平淡枯燥的生活中,不需要轰轰烈烈,一举手,一投足,一个眼神,就可以把生活过得浪漫生动。
还有太多太多……因为牵了你的手,此生都将一起走。在这段婚姻中,我们不是彼此牺牲和放弃,而是彼此修行,共同缔造一个更美好的未来。
回顾本月果妈让我们践行30天,爱的银行存款的活动,我们一起分享了各自婚姻生活中“珍珠时刻”,有的是吐槽老公的“憨傻”,有的是两人的小恩爱小甜蜜,有的是两人的囧事趣事……这个过程实在是太欢乐了,原来细数起来,夫妻生活中有这么多难忘的点滴,而且听别人的故事也这么有趣。果妈分享的爱的八种习惯中,其中一个是游戏,在打卡营中也提到让自己开怀大笑。而此刻的我们,正完全地放松,投入地捧腹大笑。
果妈常说要好好爱自己,可究竟怎样做才算是爱自己呢?首先,肯定是接纳自己喽,从心底认可自己,欣赏自己,这样才有足够的爱,再去爱别人。那今天让我们尝试一起写出伴侣和自己的20个优点。事实证明,这个真的很难,我们全部没有完成任务,还有小伙伴说,她根本不知如何下笔,想起的都是缺点,缺点简直“罄竹难书”。哈,没关系,我们小伙伴们一起帮你看见你的优点,其实你真的浑身都是魅力!书写和分享完毕,我们明白,其实我们当下拥有的,就是最好的。
一位小伙伴说“我突然明白我为什么那么不接纳我的老公,原来是我不接纳自己,你看我对自己的优点视而不见……”感觉很神奇,我们没有专家,没有导师,但这个场域,我们只用心,而追随内心,就会得到最好的答案。
放一段舒缓的音乐,带着我们的心灵,我们一起共读诗歌《爱你本来的样子》……
两个小时的时间白驹过隙,我们全情地投入进我们自身,再去反观我们的婚姻,我们每个人都感悟良多。霞说,我都做好准备了今天回去再和老公吵一架,把昨天没说清楚的事情,继续说清楚。现在我不这样想了,一切的问题都源于我对自己的不接纳……其实他没变,变得是我的解读……今天回去,就从用心去拉起老公的手开始吧。
小梦说,她和老公一直都活着初恋般的生活,两人互为对方打洗脚水,挤牙膏,到门口迎接归来的对方,抱抱亲亲,陪对方做饭……总之就是很甜啦,以后还可以尝试果妈推荐的情书方式,来解决冲突或表达爱意。
慧说,虽已老夫老妻了,但我们也可以制造生活中的小浪漫,主动发信息问候,传递关怀和爱;随处贴上写着温馨话语的小便签,让爱充盈整个家。
小周说,婚姻没必要陷入权力之争,学会退让,宽容,示弱,展现出自己温柔如水的那一面(她真是这么做的,多恬静的女子)发信息问候对方,而不会再纠缠对方为何不先发;每天回家和出门,来个爱的拥抱。
瑞瑞说,一直都在努力地学习,从以前看不到老公的优点,到现在可以对老公重获激情。老公很在意细小的夫妻间的细小动作,拉拉手,注视对方的眼睛……可以前我总是忽视或拒绝,以后给老公一个积极的回应。
我们一行五人,职业各异,年龄不同,家庭背景也全然不同,但此时,我们对婚姻都没有抱怨,只说,我愿意为婚姻而改变,改变我的思维,说话的方式……不妄图去改变对方,一味埋怨为什么你不改……我们明白,幸福婚姻的遥控器其实就掌握在我们的手里……感恩遇见,一切都是最好的安排!