吾日三省吾身，出自曾子，相信大家一定不会陌生。曾国藩坚持每天写日记的故事也深入人心。
以下内容引用百度网络:
“第四点，还是自己的坚持。穆大人让他每天坚持写日记，写反思，他真的照做。说写日记不是流水账，而是反思自己今 天做得有什么不好，这样每天及时改正，才能是自己越来越好。从今天我记日记也不是流水账，要从反思自己开始！
反省或反思，都是做的不好的方面入手。换个简单词来表达，“问题”。
从问题出发，正视问题，及时改正，解决问题。
最为普通人的我们，有自我反省的习惯吗？
即使有，也能每天正儿八经的写出来正视它吗？
是不是很多所谓反省仅仅限于工作，而且还不是主动反省，而是被动的反省。犯了错，很多各层级的批斗会轮番轰炸，反省那是必须要做的事情。
在工作中能做到主动自我反省，天天总结的人，应该是属于精英阶层了。
日常生活中，能够做到主动反省的小小众人群中，你是其中一员吗？
更多人的常态一般也是受到了极其严重打击时，才会反思一下。比如生病了，到胃出血的程度，才会反省自己是不是喝酒太多了，抽烟太多了，暴饮暴食啦……比如说婚姻走到离婚的边缘，才反省自己脾气太暴躁，不会关心家人……
缺乏自我反省的习惯，问题每天不断积累，由小到大，由少到多。很多人都有追悔莫及的时候，但是太迟了，反省得太晚了。
圣人都要每天反省，更何况我们都是普通人。
见贤思齐，每天花点时间，主动自我反省反省是非常有必要的。
给大家介绍一个反省神器思维工具，问题机会轮。
大家可以拿出纸和笔，一起来体验体验，追随圣人的脚步，幸福生活，开心生活，从自我反省开始。
第一步:先画一个圈；
第二步:画一条曲线，把圆分成上下两部分。
第三步:上半部分写问题，下半部分写机会。
第四步：写问题或机会时先画一个个小圈，然后在里面写内容。
如下图所示
这个叫问题机会轮，可以每天都来画，画法很简单，三岁小孩都会画。
这是个自我反省的神器，画画画，找问题，列机会，正视小问题，把握小机会。让大问题化解于无形当中。必须避免出现到了事态及其严重的时候，才反思自己的过往的所作所为。
大家可不要小看了这个问题机会轮。蕴含了及其深刻的道理，问题和机会同时存在的，事物都是两面的，看到问题同时也要看到机会，而不仅仅是陷入问题中无法自拔。
很多重度抑郁症的人，他们的思维，他们的眼中，他们的世界中，到处都是问题，令人窒息的问题。问题就像一层层乌云，压在他们的心头，没有光明，没有希望，没有未来。
假如给他们的思维里闪过一道光，用了这个正能量十足的风火轮-问题机会轮，内心得到一个启示问题和机会并存，这个心念一转，就有可能自己就不转牛角尖了……很多悲剧都不会上演。
很多人第一次看到问题机会轮，往往画不出什么东西，开始画的时候，都是些显而易见的大问题。
随着每天都画问题机会轮，内心的觉察力，感知力不断增强，画的问题也由粗到细，由表面到内心。
当养成这么样的思维习惯时，不仅仅是在画盘的当下觉知问题，在日常生活中，观察力和觉察力也会变得更加的敏锐。
有个脾气比较大，经常忍不住要发火的同学分享，画了几天问题机会轮，没有当初那样浮躁了，现在一发火，立马能醒悟过来，哎呀，我怎么又控制不住我自己了啊。
这个一个多么巨大的变化，多么可喜的变化，这是内心自我的反省和认知。多么的难能可贵。如果不是画问题机会轮，哪里会想到这么多，该发火的时候，就发火，而且发到最大，大到让自己感觉爽为止，满意为止，不仅把别人烧焦了，自己也烧焦了。一丁点克制的念头都升不起来，别人怎么劝，完全听不进去。劝再多的道理，那是别人的，别人嫁接给他的，可能当时会有点作用，但是因为不是他内生的，当遇到下次情况时，就大道理都抛到九霄云外了。
如果是自己已经意识到了，内心的这样的反省才是巨大的力量，可能会平息心中的怒火，或者让程度减弱，减轻了不少。
别人劝你亿万遍，不如画个轮吧，问题机会轮。画画画，转转转，画掉烦恼，画掉悲伤，画掉忧郁，画掉火气，卸下内心所有的负累，让自己变得安宁，喜悦，自在，祥和，光明，正能量。
问题机会轮，会画的画起，不会画的，想学的加我，我是你们的思维教练，知恒。愿意陪伴您也成为思维教练。
如果您想了解自己思维模式？
如果您遇到让您纠结烦恼的事情，无论是身心健康，情感危机，婚姻红灯，孩子教育，夫妻关系，婆媳关系，同事关系，职场压力，事业瓶颈、创业迷茫……等等，需要倾诉，需要理解，需要梳理……
如果您的企业订单危机，管理混乱，资金短缺，团队涣散……需要流程梳理，流程优化，打造团队。
我首先是一个倾听者，先理解和接纳，与您同频。我会从思维模式角度来，帮助您看清到底是什么思维模式导致您遇到的种种问题。看清后，心自然平静了，安定了。如果您愿意的话，再教您升级思维的方法，可以一对一陪伴辅导。让问题得到批量化的解决，而不是就事论事的解决。因为一切从思维出发，挖到根上，从根本看清楚问题产生的根源，在从根本上去升级思维改变。而不是简单的情感梳理，心理疏导，这次通了，下次又堵了。我是思维教练，希望可以陪伴您，也成长为思维教练。
企业问题归根到底是人的问题，人的问题根本解决就是思维层面解决。
希望帮助您成长，从思维成长。
我是思维教练，知恒导师，有需要敬请联系。 微信13631252595。
