1.你真的会“说话”吗？

从出生，到牙牙学语，我们每天都在说话，说话似乎是与生俱来的能力，然而长大后，在校园里，在工作中，却面临越来越多说话带来的挑战。

我们不禁要问问自己，你真的“会说话”么？真的懂“说话”的艺术么？

我也曾羡慕校园晚会上，能说会道的主持人；也在找工作的群体面试中，被能言善道的同学压得插不上嘴；也曾在领导云集的结构化面试中，紧张得结结巴巴。

经历过这些挫折以后，我再也不认为我“会说话”了。我渐渐变得不敢“说话”，慢慢开始讨厌“说话”，人也越来越“丧”。

每次遇到有面试的考试，我从来不敢去尝试，潜意识里就告诉自己“别去了，你不行的，面试你根本说不出话”，害怕和领导谈话，因为不敢说话，甚至和朋友的交流也越来越少，因为不知道说什么。

可是某一天，我却突然领悟了说话的核心小技巧，之后我感到一阵豁然开朗，我以后再也不害怕说话了。

2.勇敢表达，在“说话”中成长

事情的转折来自我最近一次的面试，说起来更像一个座谈会，面试的领导是几位本地企业家，他们合伙运营了一个新的咨询公司，一开始，他们抛砖引玉，很有节奏地把我带入谈话的氛围中，让我畅所欲言。

于是我开始滔滔不绝的演说，细说我对这个行业的种种看法，以及我自身经历给我的启示。在表达的过程中，我不断思考想说的要点，在下一句话出口前，不断打磨起承转合的每个衔接词语，在观点结尾处，不断总结提炼我的主要看法。当然，过程中少不了各位专业领导的引导。

不敢说我的表达多么精辟、专业，但是说完后，我发现，曾经那个那么胆怯的自己，也能面对这么多领导丝毫不怯场，说出这么多话。

只要我大胆的走出第一步，勇敢的说出口，结合自身的成长环境、工作经验，会发现有很多可说的素材，故事与理论结合，使我的演说有可听性，并不枯燥。

3.复盘总结

面试结束后，有位领导对我的表现作出反馈。他表示，我最开始有某些言论过于情绪化，比较尖锐的支出这个行业个别分支的某些不足之处，又没有进行归纳总结，难免有些以偏概全，并且给他们的第一观感有些不适。

我虚心的接受了领导的意见，回去之后，进行复盘总结，得出说话的三点重要技巧，并将之写下，希望能帮助到同样有说话恐惧症的伙伴们。

4.说话的三点重要技能

   ①.把控整体情绪

   ②.内容逻辑清晰、条理分明

   ③.最后一分钟总结

5.把控整体情绪

一场舒服的谈话，力求让双方都获得舒适感，在面试和朋友会谈中，都要注意把控整体情绪，自身的话语不要太情绪化，因为你说出的话，可能会给对方带来不适感，从而影响你的整体评价，对双方都是伤害。

想必在生活中，你也一定有过，渐渐疏远一些说话难听的朋友的经验，原理是一样的。

6.内容逻辑清晰、条理分明

面试、谈话的内容要逻辑清晰、条理分明，清晰表明你的观点、看法。不然，这场面试或谈话，就是失败的，沦为无意义的闲谈或吐槽。

如何完成一场逻辑清晰、条理分明的面试、谈话呢？

每个人都有自己的技巧，我简单归纳了我个人的两点技巧：

①.是什么，为什么，怎么做

明确说话主题，从阐释主题是什么，自己的相应看法，为什么这么看，遇到过一些类似的事情，有过感同身受的经历，当时的发展是怎样的，延展到现在应该怎么做，不断用案例和理论，将内容填充详实，做到有理有据。

②.有用处，有问题，要解决

当对方抛出问题，需要你提出看法时，首先，应该对整体问题进行总体肯定。包括我在内，不少年轻人骨子里是有种年少轻狂的嚣张的，我们不认同很多陈旧的理念，鄙视落后的观点，但我也不得不承认，这些我所不认同、鄙视的观念和做法，正在行之有效的管理着许多公司，这是经历过市场长期检验的结果，并非我们自以为是的先进理念就是有效实用的。

我们最该做的不是无端否定成熟的观点和理念，而是辩证接受，所以，首先开始肯定它们，给自己一个缓冲了解的机会，事情并非非此即彼，非黑即白。

认可对方抛出的问题，进行辩证分解，从中提出问题，摆事实，讲道理，有理有据提出解决之道，让对方信服的同时，表达出自己的观点。

7.最后一分钟

很多如我一般言谈场上的新手，经验不足，往往容易在谈话中离题千里，这是致命的问题，那么，该如何解决呢？

善用最后一分钟技巧，来个最后一分钟总结，将自己的看法，意见，最后做个大总结，把游走的思维拉回到主题上。

这样做，虽然在技巧上，不算成功，但是这对于经验不足的普通人来说，恰恰是最有效的技巧。结合前文的缜密逻辑、清晰条理，最后还能有个点题总结，从面试官的角度来说，这已经是一场中等偏上的面试谈话，能明确的反应你的整体素质和语言把控能力。

总之，谈这么多技能、诀窍、一、二、三，都是虚的，重要的是你要勇敢的迈出第一步，大胆的说出来。