说来惭愧，我一直走在戒烟的路上，可从未到达终点，就好像是在爬山，总在半山腰徘徊。于是那天在朋友圈里自嘲到“世界上没有什么比戒烟更容易的事，你看我从年初到现在已经戒了52次了”，引来一片点赞与调侃，更可笑的是我一边叼着烟一边回复着好友的留言一边在想抽完这包要不要戒。
说起自己的抽烟史，大概从初中开始，不过那个时候纯属好奇，压根就没上瘾，到了高中几乎没抽过烟，现在想起来当初高中成绩差是不是没抽烟引起的？到了大学很少抽，但一抽都是要命地抽，一包不干完就像吃了亏似的。当初我们班的班长是个老烟枪，他总算找到了一个知音，总是在周末晚上的时候买三四包牡丹牌香烟来到我宿舍请我抽烟，我们通常愉快地抽着烟聊着天南地北，最后才聊到女人，很扫兴的是一聊到女人烟就抽完了。现在害我落下了病根：一抽烟就怕自己又想女人了。
刚上班的时候不抽烟，一个是因为当初工资与我想象中差距太大了，觉得香烟是奢侈品，还有一个原因想多省点钱娶个老婆回家。现在总算娶了妻也下了崽，就想找回年轻时的记忆，慢慢地品尝上了香烟，从此一发不可收拾。你看，抽烟的人理由就是这么荒诞。
最近不知道为什么会时不时崩出一个念头——戒烟，这让我很纠结，每次一边抽着烟一边想着戒烟，负罪感满满的，压得我喘不过气来。
现在细想几次戒烟失败原因如下：
1与抽烟的人在一起经不起诱惑，又抽上了
2压抑的时候迫切地想用香烟来寄托
3偶尔访亲会友买包烟来撑门面，结果自己抽得比亲朋好友还凶
对自己说：再不戒烟，你就老了
1尽量不与抽烟的人在一起，如有经受不住劝烟赶紧逃离。
2无聊压抑的时候可以找个不抽烟的朋友谈谈人生，或者用买烟的钱发红包。
3大胆说出你要戒烟，相信大伙都能理解与支持。有些人劝烟是在考验你的决心，你自己千万别缴械投降了。
好了，希望自己这次是真的在戒烟，别忘了还有一本书可以帮自己，当烟瘾犯了的时候可以看看。
《这本书能让你戒烟》
