一个人在他的生命历程当中，经常对自己的经历进行演绎后，停留在大脑意识中。
在这些意识中，有时充当受害者角色，或者认为自己胆小、自私、肥胖等等负面的，或自信、勇敢等正向的意识。
其实，无论负向的还是正向的意识，都是自己演绎的。
客观事件其实是中立的，只是我们自己把中立的事件套上自己的逻辑后，才形成的个人观点或意识。
认识到这一点，我们在看待事件的时候，要退一步。
脱离事件本身，才有可能看到完整的事件。
承担责任是让我们解脱自己的唯一途径。
为自己的选择承担责任，会认识到人拥有的全部力量。
只有抛弃了那些不断给我们否定暗示的阴影效应，才能搞清楚自己本来具有实现理想潜力，以及怎样实现理想。
一个人对所有经历过的事件都是自己的选择，无论结果证明是否是最佳选择。
一旦承担责任后， 首先要接纳自己的选择，也就是接纳自己的不完美。
每一次我们都有机会选择以不同的角度看待所经历的事情或者所接触的人，这是我们定义自己世界的机会。发挥作用还是无能为力，完全在于我们自己的选择。
当认识到自己的独特性后，我们最终通过向世界贡献自己特殊的才能来拯救自己。
只有当我们利用自己所了解的一切的时候，心灵才能变得如宇宙一般广阔，有可能吸收更多的能量滋养来迅速成长。
