格物日记
今天早上打坐的时候，脑子里一直在想买衣服的事情。昨天去了一家服装店，给女儿买衣服，看到有些衣服还不错，想着给女准备过年的服装。但其中也有些纠结，纠结外套是否太厚，明年还能不能穿，会不会买贵了。这些一直在大脑里打转转，思绪乱飞，心一直不能安住在当下，但也在努力去接纳。打坐结束时，念头突然冒出几个字：好，很好，非常好。
当出现这几个字的时候，心情特别的愉悦，这可能是身体给自己的鼓励。不管当下是什么状态，我们都要接纳，这样就会非常好。
上午带女儿去买衣服，那家店面还没有开门，我们就随便又逛了其他家。紧挨着不远，我们进去，店主忙着给我们推荐衣服。正好有比较合适的外套和卫衣，无论从价格上还是款式上，正好是我们需要的，而且也打消了我之前的一些疑虑。真是“无心插柳柳成荫”啊！
身体在当下，自性如如不动，只有头脑在没事找事。世上本无事，头脑自扰之。
念头出自于头脑，分别、执着，不得安宁。我们之所以那么多烦恼，就是头脑提供的信息，想的越多，消耗的越多，越痛苦。身体是活在当下的，自性如如不动，只有将头脑的信息损之又损，越简单越好，才能与自性合一。世上本无事，头脑自扰之。通过今天的事情，再次验正了这句话。所以自性给了提示：好，很好，越来越好！用心去做事，顺其自然，回归当下，一切都是最好的安排。
