科别: 芸香科
味道: 清新带柑橘调
萃取部位:果皮冷压
小型的常年生树木 ,叶子为鹅卵形,花带有香味,果实由绿转黄。终年产果,一颗树每年约可产1,500颗果子,柠檬果实本身具有光敏性,注意使用柠檬精油产品后避免日光直射。柠檬花、叶及果皮都含柠檬精油,是烯萜类的种种氧化衍生物,如醇、醛、酮、酯等类,其中以果皮含的右旋柠檬烯最多,占油量中的90%
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。
别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。
在法国,医师使用柠檬精油治疗糖尿病,淋病,高血压,疟疾,梅毒,结核与伤寒。因为柠檬经由有优异的抗菌能力,可在数分钟内杀死细菌。许多欧洲医院都用来消毒病房,杀死空气中的细菌与微生物。
柠檬其芳香化合物喉咙痛与鼻窦炎舒缓,对抗气管炎,咳嗽,喉咙痛,舒缓风寒,发烧与感冒,预防气喘。
柠檬被记载的功效对下列症状有帮助:忧虑,血压问题,清理思绪,消化道疾病,能量恢复,胆结石,肾结石,帮助血液细胞新生,清理淋巴系统,改善记忆力,降血压,帮助肝脏排毒,纾缓肌肉疼痛,清理与修复皮肤伤口。驱除肠内寄生虫,喉咙痛与鼻窦炎舒缓,风湿与关节炎止痛,净化饮水,清理头发,移除衣物上污渍。清除油脂与积垢。
因为对微循环的改善能力,柠檬有下列功效:动脉硬化,肥胖,泌尿道感染,静脉区张,高血压,淋巴淤积清理,胀气,肌肉僵直得舒缓。也可明亮肌肤,清理皮肤,对于油性肌肤与面疱有效。
实际应用举例:
清洁机体:将1滴柠檬滴入水中每日饮用,对抗体内自由基提高免疫功能,清洁身体强健体魄。
高血压用油:柠檬4滴,香蜂草1滴,放入胶囊食用,一天两次。
免疫增强按摩用油:2盎司椰子油,柠檬3滴,冷杉2滴,乳香2滴,没药1滴,野橘4滴,天竺葵4滴,百里香1滴,熏衣草2滴,混合后一天按摩身体数次,或是压力大时使用。
疼痛舒缓胶囊:柠檬3滴,岩兰草3滴,马郁兰3滴,放入胶囊后每四小时服用一次。怀孕妇女禁用。
自动洗碗机清洁用油:2滴柠檬,加入洗碗剂中,只要使用原来1/2的洗剂量,柠檬可帮助去污消垢。