人真的都是自私的，真的会在下意识的维护自己的一切权益。会在不知不觉中扭曲一切，来为自己辩护。这是人直本性，要去警醒自己。
另外对于家庭关系中，即亲人关系中，是没有办法做到求真求实的，这大概就是所谓的水至清则无鱼。所以，去思考自己最看重的是什么，如果是亲情，那么很多经济上一些小的得失，就没有那么必要斤斤计较了。
训练身体的反应，好坏亦如是：简而言之就是尽力去建立一些习惯，让习惯去自我运作，这才是最高效的方法。
惠特曼的大窗和性别认同：惠特曼从小生活在有大窗的环境中。
人实在是太复杂了，有我们想象不到的善与恶。也没有永恒的正确，没有永恒的善与恶，任何事情要看背景，要看动机的。永远不要企图用剑的词汇去概括一个复杂的人。
看到每个人不同的特质，耐心的特质。很多人身上都有我不曾拥有的特质。
