今天是什么日子
起床:06:40
就寝:22:40
天气:晴朗
心情:❤️❤️❤️❤️
纪念日:一起生活100天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
徒步5公里。晒被子。阅读书籍。
改进:厨艺有所进步。
习惯养成:平板支撑一分钟。
周目标·完成进度
计划完成5本书阅读,现在看完1本
学习·信息·阅读
学习掌握收纳管理。
健康·饮食·锻炼
坚持早起,坚持三餐自己做。坚持平板支撑打卡。
人际·家人·朋友
与人为善。
跟家人联系。
工作·思考
主动,积极。
最美好的三件事
1.午睡半小时。
2.早上起来听课。
3.冥想。
思考·创意·未来
规划自己未来。