发现最近有很多家长都奉行着给我们孩子少食多餐的一个原理,那你家的还有少食多餐吗?
往往说我们在物质这么丰富的一个时候,我们都做到了说什么多餐,没做到少食,那么当我们孩子多吃以后旧的食物没有消化完,新的的东西又吃进去了,这样对脾胃负担非常重。
就像我们人干活一样,一堆活还没干完,又来了一大堆活,让我们感觉非常非常累,就是一直干不完了,身体会累的比较虚,脾胃也是一样。
那么我们胃要《满儿不实》,《实而不满》,我们正常未满月的孩子两餐是不用间隔时间的,满月以上的孩子两餐最低间隔两个半小时,四五个月的孩子两餐应该隔个三小时到三个半小时,六个月的孩子两餐间隔三个半小时以上,八个月的孩子两餐间隔四个小时,一岁以上的孩子两餐间隔四个半小时左右,那当我们孩子两岁以后,两餐要间隔五到六个小时。