人的身体就如一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。英国《每日邮报》曾经载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。
心脏保质期——40年
随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低。因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者阻塞，之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。
肺保质期——20年
肺的保质期比皮肤还要短，皮肤的保质期是25年，而肺的保质期只有20年！一般40岁以上的人都会出现气喘吁吁的情况，这就是肺的能力下降的表现。
肠保质期——55年
健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用，肠内友好细菌的数量在我们55岁后开始大幅减少。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大小肠的消化液流动开始下降，发生便秘和肠道疾病的几率便会增大。
眼睛保质期——40年
40岁以后，视力慢慢下降，各种眼病问题出现。40岁后，眼睛开始老花，看近处看不清楚，需要佩戴老花镜才能看清楚。另外，如今白内障的发病年龄越来越年轻，不少30来岁的白领一族竟然有白内障。
乳房保质期--35年
女人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40岁起，女人乳房开始下垂，乳晕急剧收缩。随着年龄增长，乳腺癌发生的几率也会增大。
骨骼保质期——35年
35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时候，我们的身高会降低2英寸（约5厘米）。
很多人都觉得一辈子很长，所以任性而为之，殊不知到身体垮了才明白健康的意义。不管我们现在多年轻，身体是贬值的资产，身体是一年一年的在贬值……
我们开的汽车，假如你不给汽车加油，它是不会开得动的，假如你不给它换机油，它会报废掉。我们每个人都会很好地去维护我们的车，可是真的关注自己的身体健康的人不多，汽车坏了可以再买，我们的身体不可以，因为每个人都是独一无二的，无法找到同样的配件！预防大于治疗！平时注意保养我们的身体！
