【优胜行动派️学习日记】
[打卡宝宝]：王燕
[打卡日期]：2019/1/24
[学习内容]：如何想到做到
[学习笔记]：
武器2
社交磁力 让他人成为推动自己改变的力量
1.什么样的社群才具有吸引力
一个强大的社群必定具有“社交磁力”。新型的“寻宝游戏”就很好地体现了社交磁力。寻宝游戏不仅适合孩子们玩耍，成人版也非常流行。它们在每个大城市里都突然变得很热门。
团队寻宝不仅有趣，还拥有一种磁力，能吸引人们持续参与。寻宝人是一支拥有共同使命的团队，队员们彼此凝聚在一起完成任务，就像磁铁吸附金属般。团队成员也可能有感到无聊、失去动力或疲惫的时候，但由于来自团队的磁力，他们无法停下正在做的事情。这就是社交磁力，以及它创造持久改变的方式。
社群要想对成员产生持久的影响，就需要有足够多的人为社群提供力量，创造社交磁力。对于规模非常小的社群，比如5人以下的社群来说，每个人都需要付出努力来建立社交磁力。而对于较大的社群来说，需要15%的参与者投身社交磁力的建设工作。
2.成功的社群需要具备的6大要素
1）信任需求：如果人们信任社群里的其他成员，不管这些成员是家人、朋友、同事，还是陌生人，他们就会更乐于学习、保持更开放的心态，更愿意改变。这种信任是在人们彼此交流想法、经验和难关的过程中形成的。
2）融入需求：大多数人会努力融入社群。他们兴许并不需要融入所有环境，但必定有着融入某些社群的需求，比如融入家庭、朋友圈或社交俱乐部。为了顺利地融入社群，你必须理解这个社群的社交规范。
3）自我价值的需求：人在做能让自己感觉良好的事情上会容易坚持。能更好地满足人的自我价值需求的社群可以提升社群成员的自尊心和积极性。
4）社交磁力的需求：我们在前文已经解释了社交磁力的概念。社交磁力对构建一个强有力的社群，促进持久改变至关重要。
5）获得奖励的需求：凡是看过塞萨尔西泽·米兰（Cesar Millan）出演的纪录片《报告狗班长》（Dog Whisperer）的人，都能看到他会对狗的良好行为给予奖励。从很多方面看，人的行为跟狗很类似。跟狗一样，人们如果因为某个良好的行为获得了奖励，就会继续那么干。最终，这些行为会变成习惯。
6）赋权需求：一如人们要自我感觉良好才能满足自我价值需求，他们还需要感觉到自己能控制生活，才会觉得自己被赋予了权利。在上一章中我们称赋权为“自我效能感”，它是预测是否可以实现持久改变最重要的一个因素。
3.什么样的社群能带来持久改变
社群里必须有15%左右的人是同伴榜样，所以，如果你希望创建一个100人左右的社群，你应该找15个同伴榜样。
每个社群成员都必然感受到了来自同伴榜样的鼓励，希望自己改变的健康压力。重要的是，这是一种健康的压力，它让社群成员产生信任感，感受到来自他人的支持，而不是自己不参与就会受罚。
3.构建社群时经常使用的4类榜样：
1）专家。跟有影响力的专家合作。他们可以是经验丰富、能满足新妈妈需求的博主、科学家、医生，或成功企业家。
2）名人。从新妈妈们喜欢的名人那里获得支持。所谓的名人，不一定是珍妮弗·加纳（Jennifer Garner）或杰西卡·阿尔巴（Jessica Alba）一类的知名演员，他们可以是新妈妈们尊重的网络名人。
3）传播者。找喜欢社交的新妈妈加入你的社群。她们可以向朋友推荐，帮助社群发展。
4）本土榜样。如果你不认识专家或名人，也找不到传播者，别担心，你还可以用本土榜样。实际上，她们也是你很好的榜样。
4.如何在商业中应用社交磁力
社群为大家提供了些什么呢？提供了一种归属感，也就是“我不是唯一一个在这条路上走过的人”的感觉，让人们真正地接受自我。
这就是我们能够在世界各地发展社群、建立持久改变型社群的原因。但社群的作用，也不只限于帮助人们感受到更强的联系。如果将行为科学应用于社群建设中，它们还可以成为一种帮助人们实现持久改变的强大力量。
[坚持习惯]：
读书＋10000步+耐心+精简
[今日感悟]：
练习任务是去参加一个专注于你想改变之事的社群。
