1.我的存在本身就是风景，一旦否定自我，能量就会下降。
2.融合首先是跟自己在一起，与自我融合。
3.学会跟不好的事情融合，静静地看着它发生，用正念去解读。
4.放下个人的欲望和分别心，才能更好地与他人融合。
5.多一些对生命的看见和尊重，在生命面前，每个人是平等的。
6.与当下的自己融合，不住在过多的念头里，不住在事情的好坏里。
7.评判越多，越不容易开心。
8.有的人说话可以结缘，有的人说话却会丧失缘分。
9.一个人提问的问题反映了他的思维和关注点。
10.有行动力和效率性是好事，但更重要的是要把自己的根扎得再深一些。
11.带团队的核心是得人心，要舍得，多把功劳给团队。
12.我们关注的事情大小决定了生活的空间大小。
13.要从点状的思维进入到整体的思维，这样才能把握全局。
14.话多的人会把哪里都当成自己的主场，缺少对身边人的感应。
15.“志于道，据于德，依于仁，游于艺”，道是本质，德是运用，仁是心性，艺是模式。
16.连求道这件事都不能太贪心，太执着。
17.不要轻易否定自己，找到每个阶段的自己的那一份自洽，在适合自己的空间里做适合自己的事情。
18.无论看到怎样的我，我都接纳我自己。
19.因为无所求，就可以放下一切执着和有形。
20.紧紧跟随老师学习不是行为上的，而是思想层面的。
21.时刻跟自己当下的心对应，这样在任何场合下都可以自然而然地绽放。
22.坚持“我是对的”，就会产生控制和执着，从而隔离掉很多的缘分。
23.修行是内化于自己，外显于他人。
24.看见自己，欣赏自己，与万事万物融合。
