胃气

中医看疗效，有个黄金标准：胃气。简单说，就是病好了，人自然就饿了。

如果是治感冒发烧，吃了对症的经方（如麻黄汤、大青龙汤），到第二天中午感到饥饿，想吃东西，这叫“胃气复”。代表外邪已去，身体恢复正常，第二剂药便可停下。

若是重症调理，关键看半夜。服药后若能在子时后（半夜） 自然饿醒，这是体内阳气冲破“阴实”的绝佳信号，是根本性好转的开始。

所以，真正的良药，是让身体回归“知饥知饱”的本能，而非一味压制症状。