态度会对人生产生重要影响。在生活中，只有极少数东西我们能完全掌握，态度是其中的一件。态度是我们有能力选择的，不取决于任何人。
当我们的孩子年幼时，我们要不断强化这一观念，让他们自己选择自己的生活方式，是使自己过得一团糟，还是让自己在任何境遇下都能幸福地生活。
当我们每天去上班时，要么积极接纳从事的工作，要么消极压抑，成为一个无感情的工作机器，这是我们做出的选择，我们的选择对孩子来说意义深远。
孩子们可能因准备离开公园而心生不悦，也可能因为能在公园尽情玩乐而开心不已，向他们展示事物积极的一面就是我们的职责。选择积极阳光，就像拥有超级能量，犹如手持盾牌，能阻隔很多消极的事物。
我们在疗愈的过程当中也是这样，不断的关注转好的部分，积极的部分，虽然疗愈的过程它不可避免地要去面对过去可能让我们伤心的部分，但是只要我们关注的是积极的一面，它不断转好的部分，它就会越来越好。
积极和消极是我们的一种选择，任何的情况下，我们都能看到积极的一面，有利于我们的一面。
