2017-08-04

图片发自简书App

案主性别女  年龄28  职业幼儿教师  未婚。原话是“最不擅长画人”。案主主诉的症状是紧张焦虑  无法放松 肩膀酸痛无比沉重  四肢无力。


从你画的画上可以看出,你比较注重追求精神生活,是一个理想主义和完美主义者,相对保守、比较有规矩和固执,外表坚强内心不安且脆弱,所以总是把自己保护起来,不想主动与别人交往,又渴望陪伴、渴望被人了解、渴望有所依靠,这样的感觉很纠结,也消耗了很多自我的心理能量。在初中阶段是不是有过情感和人际交往上的创伤,对自己事业方面的成就感不强,容易与同事和上级发生冲突和矛盾,比较叛逆。不知你与父母的关系如何,我想原生家庭对你来说可能更多意味着压力限制和否认,这样的经历使你内化了很多条条框框的限制和对自己过高的要求。

其实有些事情我们是无法控制的,也是无法做到尽善尽美的,自我加压和设限倒不如顺其自然的任其发展,社会环境对你来说并不如你所想的那样充满敌意,安全感更多是自己的,与别人无关,放下自己坚固的盔甲和武器,你会发现外面的世界竟能如此温柔待你。

最后把《隐形的翅膀》这首歌送给曾经受过伤的小天使。

每一次都在徘徊孤单中坚强

每一次就算很受伤也不闪泪光

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞飞过绝望

不去想他们拥有美丽的太阳

我看见每天的夕阳也会有变化

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞给我希望

我终於看到所有梦想都开花

追逐的年轻歌声多嘹亮

我终於翱翔用心凝望不害怕

哪里会有风就飞多远吧

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