2021-08-29

心力践行营90天八期二阶打卡:

时间:2021/8/28

学员: 梁海燕

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

每天早起第一时间就朗读师父的十大人生哲学,学会调频转念,每一天都开心喜悦。

✅二,师父早安分享感悟:                                                                                International Day Against Nuclear Tests

禁止核试验国际日

早上好,早晨,Good morning,

今日第一励语:Success comes in cans; failure in cannots.

今日第二励语:心作良田,百世耕之有余;善意待人,一生用之不尽。                                                              [爱心]感悟:今天的主题健康好习惯(05) 良好的健康习惯还要做到:一定要按时吃早餐。早餐可以丰富多样一点,可以搭配肉、面包、粥、蔬菜、水果等。                                                ✅三 感恩日记(5点)

①我太幸福了,我感恩今天师父的精彩答疑解惑,让我收获满满,谢谢,谢谢,谢谢。

②我太幸福了,我感恩今天的锦囊会议,大家的用心分享,让我收获很多,谢谢,谢谢,谢谢。

③我太幸福了,我感恩今天爱人的帮忙,一起将冰箱的冰霜清除,整理了冰箱的食物,谢谢,谢谢,谢谢。

④我太幸福了,我感恩今天素祯班班关于腾讯会议室应用的教导,让我对投屏共享应用有了更新的认识,谢谢,谢谢,谢谢。

⑤我太幸福了,我感恩雪花师姐信任,邀请我去当周二幸福加油站的赋能官,谢谢,谢谢,谢谢。   

感恩日记感悟:每天感恩所有的人事物,学会调频转念,感觉生活是如此美好![爱心]

✅四、嘉许自己(3点)

我要嘉许自己,因为今天上午去超市采购了油米,下周不用为此担忧。

我要嘉许自己,因为今天发现自己的觉察能力在提升,能够很好地接纳孩子的情绪。

我要嘉许自己,因为今天晚上参加了三个会议,还承担了师父直播的文推工作。

嘉许感悟:

当每次嘉许自己时,看到自己身上的优点,内在能量不断提升。

✅五,亿万富翁制造机

照镜子:早上好,海燕美女,我爱你❤啵一个[嘴唇]你是最棒的,你是宇宙的宠儿。

✅六.早安照镜子感悟:每天跟镜子中的自己谈恋爱,不断欣赏认同赞美自己,心情美美哒!                                                                          七、锦囊会议收获:今天师兄师姐们的分享很精彩,各有各的成长和收获!唐娟师姐关于原生家庭的主题分享让我感触最深,跨越原生家庭的伤痛,不断疗愈自己,才能不让孩子复制自己原生家庭的伤痛。

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