杨绛icon先生说：长期指责打压家人的人，不是蠢就是坏，真正的蠢和坏就是那种，整天在家里打压孩子，攻击伴侣，强势霸道的人。

他自己负能量爆棚，却拉着全家人一起承受，只要一说话就是评价、指责，和审判，整个人就像一个情绪黑洞，吸干了全家人的精气神！

家庭之痛，不在贫富，而在于那个不断煽动矛盾与冲突的人，如同病毒般侵蚀着家的和谐。这无疑是每个成员的悲哀，是一道难以逾越的心结。

在这样的家庭氛围中，每个人行事皆小心翼翼，如履薄冰，恐怕一不留神，便触动那根敏感的神经，招致无端的战火。

切勿轻信那“刀子嘴，豆腐心”的论调，言语的犀利往往映射出内心的冷硬。

作家苏芩icon曾说：“想要杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处，人，永远是需要认同感的。如果没有了被认同感，就没有了向上的动力，人最关心的，就是那些，能给他带来心理满足感的人。”

一个家庭的真正恐怖，不在于外界的困难，而是有个使用语言暴力的人，他的言语刻薄，擅长贬低别人，让生活充满了冷暴力。

在这样的家庭中生活，家人们的神经时刻保持高度紧张，生怕一不小心犯了小错，就会点燃家庭战争的导火索。

所以，不要轻易被“刀子嘴，豆腐心”这样的话所迷惑，一个人如果言语刻薄，其内心也不会温暖到哪里去。

稻盛和夫icon曾说：“无谓的争论和讲道理往往是最愚蠢的行为。即使你是正确的，也没有必要证明别人是错误的。”

这样的人，从不反思自己的行为，更不会承认错误，因为他们深信，过错总是他人的。

然而，事实上一个家庭的最大威胁并非问题本身，而是将问题持续恶化。

生活在这样的压力下，家人需时刻提防批评与打击，甚至恐惧审判，这种精神上的折磨才是最令人难以忍受的。

因此，我在此提醒各位，切勿让自己成为家庭内耗的源头。不要将最美好的自我展现给外人，而将最糟糕的一面留给家人。

不要让家人因你而疏远，不要让家的温暖因你而冰冷。家和万事兴，家庭的和谐是事业成功的基石。切勿等到家散人散，才追悔莫及。