田源2031天2《约练节.心情》

一场

关于这个感激,能多说一点吗?这个时候的自己最想对妈妈说的一句话,可能是什么?如果她坐在你面前,你想对他说点什么呢?站在孩子的眼光来看,你给出的这些是他需要的吗?

所以想到了这些,可能对陪伴孩子有哪些帮助呢?当你,给出孩子这些的时候,可能孩子的感受会是什么?他会对你说什么?

她听到你这么说,知道小时候的你有那么多的渴望,被妈妈忽视了,她会心疼地对你说些什么?你听到了,又会有什么感受?会怎么回应她?


二场

可能让谁面对这样的一些情况,可能都会有一些不舒服?这个不舒服,什么时候会淡一点,之前是什么情况?

你希望这个不舒服,有什么变化或者改变吗?心情好一些的时候是什么情况?如果不选择呢?如果选择了,会是什么情况呢?你的感受会是什么呢?两害相权取其轻,你倾向于这个?是什么让你倾向于这一个?

做些什么是,相对的会让自己舒服一些?(他这样待你,你宜然这样做,我好像看到你比较重视朋友之间的情谊?带着这样的不舒服和纠结,你仍然选择这样做,可能你是怕错过了什么?你仍然坚持的是什么?)

可是对你的提醒和启发是什么?让你学会了什么?如果再遇到类似的事,会怎么处理?带着这个意识和觉察去生活?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 一场 那你说的好像有三层意思?这个愤怒能多说一点吗?这个愤怒可能对你的提醒是什么呢?你想对这个愤怒说些什么呢?是什...
    田愿阅读 107评论 0 1
  • 是什么让你有这种累和疲倦的感觉?(关于这个累和疲倦,能多说一点吗?)(对一份新的工作可能都会觉得杂乱或无从下手的感...
    田愿阅读 110评论 0 1
  • 约练后的思考与探索: 但是你有个觉察,好像自己对别人的不接纳,也是对自己的不接纳? 当你对别人接纳了,宽容了,那会...
    田愿阅读 101评论 0 0
  • 一、我听你对他们发的信息、布置的事感到不舒服、有情绪,好像就他们能一样,有些实际你们己做了……,但我还是听到你从怼...
    田愿阅读 89评论 0 0
  • 一场 一、倾听后说出她的困惑和支线故事的入口!什么时候开始有了这样一个念头呢? 二、有了这些变化,对你的帮助是什么...
    田愿阅读 149评论 0 1

友情链接更多精彩内容