2016.05.07《一万小时天才理论》24
脚踏实地、严格自律，拥有广泛而且深刻的知识框架，他们将之应用于培养逐步提升的技能回路，却不掌控最终的结果。直接让自己 想纯粹的信息：该怎么做，该怎么做，何时强化。伯乐的秘诀： 训练是永不停息的，高度刺激，超负荷、高强度、高要求，规划一天的练习，然后在每一张卡片上记录每分钟的练习，保留每一年的卡片，方便对比。再细的细节也要 加以考虑。找出错误，并改正错误，启动髓鞘质回路。运动练习方法：组块法：先教整个动作，然后分解，练习每个步骤。以错误为中心，计划周密，信息丰富。最简单最实用的方法：去做，然后犯错误，提出改正建议，时刻提醒自己就ok了。
