新知：犹太教教义中有这么一段话：“假如有10个人，其中势必会有1个人无论遇到什么事都会批判你。他讨厌你，你也不喜欢他。而且，10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳一切的好朋友。剩下的7个人则两者都不是。”
你会为了那个讨厌你的人而烦恼，还是会为2个好朋友而高兴？
很多人的关注点都在讨厌你的人身上，你做不到让所有人都喜欢你，你做好自己就够了。
与其烦恼，不如无视，去和好友一起发现更美好的事。
你的生活是你自己的，好与不好，也由你自己评判，身心愉悦，健康快乐，你喜欢就足矣。
行动清单：
做好自己，愉悦自己。
