大家好，我是中医王冠。
在门诊，经常遇到冠心病患者愁眉苦脸地说：“王医生，这病是不是一辈子都好不了？只能靠药吊着？” 每次听到这话，我都想告诉大家：冠心病真的没那么可怕，不但能治，而且找对方法后很好治。
很多人把冠心病当成 “洪水猛兽”，觉得得了就只能眼睁睁看着病情加重。其实，从中医角度看，冠心病多是 “胸痹”“心痛” 的范畴，根源离不开 “气滞血瘀”“痰浊阻络” 这几个字。只要把瘀堵的血管通开，把痰湿化掉，心脏得到充足的气血滋养，症状自然就能缓解，甚至逐步康复。
今天就把我临床用了几十年的调理思路和方子分享给大家，帮你护好心脉，少遭罪。01冠心病的 “病根”
心脏就像身体里的 “泵”，全靠气血顺畅流通才能正常工作。可一旦出现这些问题，冠心病就容易找上门：
气滞血瘀：长期情绪压抑、爱生气，会让气血运行受阻。就像水管被堵住，血液送不到心肌，自然会出现胸闷、胸痛。
痰浊阻络：平时爱吃油腻、甜腻的食物，脾胃运化不了，就会生成痰湿。这些痰湿堵在血管里，时间长了会让血管变窄，影响心脏供血。
气虚乏力：年纪大了、长期劳累，正气不足，推动血液的力气不够，也会导致气血瘀滞，加重冠心病症状。
老祖宗在《金匮要略》里就说：“胸痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短气”，描述的就是冠心病的典型症状，还提出 “阳微阴弦” 的病机，意思是阳气不足、阴邪（痰浊、瘀血等）偏盛，这正是我们调理的关键。02对症调理：通瘀、化痰、补心气
针对冠心病的核心病机，我给大家推荐一个临床常用的调理方 ——丹参饮加减方，由丹参 15 克、檀香 6 克、砂仁 6 克、黄芪 12 克、葛根 10 克组成。
做法很简单：将药材加 500 毫升清水，浸泡 15 分钟后大火煮开，转小火煮 20 分钟，每天代茶饮用，坚持 1-2 个月，就能感受到明显变化。
丹参：《本草纲目》记载其 “活血，通心包络”，能直达心脉，把瘀堵的血液化开，就像给血管 “清淤”，让血流重新通畅。檀香、砂仁：两味药能理气和中，《本草备要》说檀香 “理气醒脾，治心腹诸痛”，砂仁 “化湿开胃，温脾止泻”，二者配合能化解气滞，让气血运行更顺畅。
黄芪：《神农本草经》称其 “补虚”，能补充心气，增强推动血液的力量，从根源上改善气虚导致的瘀滞。
葛根：《本草正义》言其 “鼓舞胃气，升清阳而达肌表”，能扩张血管，改善心肌供血，缓解胸痛、头晕等症状。
这个方子既通瘀又化痰，还能补心气，正好对应冠心病的 “气滞血瘀”“痰浊阻络”“气虚” 等问题，从多个角度呵护心脏。03真实案例
65 岁的王大爷，患冠心病 3 年，平时总觉得胸口发闷，稍微走路快一点就胸痛，得停下来歇半天才能缓过来，晚上睡觉也总被憋醒。
他试过不少方法，效果都不理想，后来找到我时，舌头上全是瘀斑，舌苔又厚又腻，明显是 “痰瘀互结” 的情况。
我给他用了上面的方子，同时让他调整饮食，少吃油腻，每天散步 20 分钟。坚持 1 个月后，王大爷说胸痛发作次数少了；3 个月后，胸闷基本消失，能跟着老伙计们一起打太极，晚上也能睡踏实了。复查时，血管狭窄程度明显改善，连他自己都不敢相信冠心病能好得这么快。03日常养护
除了用药调理，日常做好这几件事，能帮你巩固效果，让心脏更 “强壮”：
吃对食物：多吃黑木耳、洋葱、芹菜等能通血管的食物；少吃肥肉、油炸食品，避免痰湿堆积。
揉按护心穴：每天按揉内关穴（手腕横纹上 2 寸）和膻中穴（两乳头连线中点），每个穴位按 2-3 分钟，能理气止痛，改善心脏供血。
保持好心情：生气、焦虑最伤心脏，平时多和家人朋友聊天，培养兴趣爱好，让情绪稳定下来，气血才能顺畅。很多人觉得冠心病 “治不好”，其实是没找对方法。中医调理讲究 “辨证施治”，只要分清自己的问题是瘀、是痰还是虚，对症调理，就能看到明显效果。
如果您有心脑血管方面的问题，可以长按下方图片，向我咨询！ 我会尽自己最大的能力帮助大家，哪怕只有一个人得到帮助，我觉得也是有意义的。
