原生家庭缺爱的女孩要如何疗愈自己

有朋友跟我说,结了婚的女人是没有娘家的。

她有哥哥,还有个妹妹,是最容易被忽略的排行老二,只能用当乖女儿和做很多家务来引起父母的关注,于是大哥和小妹调皮的时候,她在干家务;大哥和小妹偷懒,她也在干家务。

这种模式也持续到婚姻中,大事小情都包揽,做出超出自己承受能力的付出,却在一步一步的妥协退让中,失去了自我的空间,努力付出被当做理所当然。她很累,很委屈,却又无法动弹。

我说你跟你娘家人说过你受的委屈吗?她说没有,说了也于事无补。娘家人也早已习惯她的默默付出,哥哥嫂子甚至过年打扫卫生第一个想到的不是找钟点工,而是她,有段时间她经济紧张,没给老娘生活费,哥哥嫂子甚至打电话指责她不负责任。

“结了婚的女人是没有娘家的”,听她说这句话,我也默默地想哭。亲爱的,你不是结了婚没有娘家,你几乎可以说没有家。从原生家庭开始,就没有被好好地爱过。

她实在太累了,离家出走了三天,三天里一个老公的电话都没接到。我问她怎么办,她说她要回去了,家里还有很多事情要做,老公不会做饭肯定吃了好几天外卖,他肠胃不好,估计吃的也不怎么舒服。

我虽然心里难过,却也是理解她的,相比她那个只会让她干活给钱的原生家庭,自己的小家至少在关键时刻还是护佑自己的。

面对她,我很难开口说些鸡汤,她太善良软弱,她没有错,只是想被好好爱。鸡汤号召女人们支棱起来,独立一点,自己爱自己,找到自己真正的人生——这样具体的事情面前,都苍白又无力,可能她的人生,就在现在的家庭生活中呢?

我沉默了很久,问她,如果你老公想吃饺子,你想吃米饭,你一般会怎么做?她不假思索:那肯定吃饺子啊。我问她,你下次试试,让他吃饺子,你吃米饭怎么样?她愣住了,她可能从未想过把自己的需求和他人的需求放在平等的位置。我又继续鼓励她,咱们从这种小事上来多照顾照顾自己怎么样?她说她试试,带着一点惶恐,但又有所期待。

没有人重视的女孩,要自己重视自己,从生活的一点一滴开始。人要做出重大改变,一朝一夕是很难的,但是看到自己从小的模式已经不适用于现在的生活,就有机会用新的模式代替。

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