认知失调
案例一
会求助的女神最美。生活中有些女孩子，无论学识，相貌，举止，方方面面都很优秀；这样的女孩子反而没有人追！原因是，女孩是女神，神是什么？可远观而不可亵玩焉！太高不可攀，反而有压力感跟距离感！
这时如果女神请人，帮一个举手之劳的小忙，反而更容易让人喜欢。
人们有时会因为帮忙而喜欢一个人，不一定喜欢了而去帮忙。
案例二
戒烟多次失败的人群，如果加入帮忙宣传戒烟的标语行动，并且帮忙想出戒烟的多种好处的点子。在没人要求他们再次戒烟的过程中，他们主动戒烟的概率会比之前提高很多！
案例三
有关预言“世界末日”的宗教信仰，一旦预言的日子到来过后的第二天，信众发现世界依然还在，没有崩塌！他们反而会更加相信自己宗教的神力。我们看来觉得可笑，这不明显骗人吗？他们觉得，本来世界是要崩塌的，正是因为他们宗教的祷告，拯救世界！
总结：
认知失调，人体认知到自己的态度与自己的行为之间存在着矛盾。
费斯廷格认为一般情况下，个体对于事物的态度以及态度和行为间是相互协调的；当出现不一致时，就会产生认知不和谐的状态，即认知失调，并会导致心理紧张。个体为了解除紧张会使用改变认知、增加新的认知、改变认知的相对重要性、改变行为等方法来力图重新恢复平衡。
