2021年关键词：回见、利他、健康、破圈、回归、练习
回见—百胜
离职的时候
打算做一个长视频
记录下百胜时光
但，洗洗睡了
百胜有入职简介
但没有离职告别
临走了，也不能坏了规矩不是？
但真诚的祝福还是要有
祝伙伴们：
一切顺利！感谢大家的帮助！
世界真大，再见也许是永别；
世界真小，转身就坐在一起打牌。
心中若有光，在哪都一样，一起加油哦！
利他—志愿者
一次书单号的志愿者
一次商业IP的志愿者
一次共读营电子书整理工作志愿者
当个人的能力弱的时候，多去做服务他人的事情，也许是一次上课的提醒，也许是一次资料的私信发送，以及一个错别字的修改，都是一种利他的行为；
当个人能力强的是时候，多做分享，要相信，你在某一点所具备的知识，一定有人不知道，比如，我在共读营做过的一次直播分享。
健康 —BMI数值21
2021年每周跑了至少10公里，最好的配速是4分7秒，其实，跑步不要求快，要够时间，每次保证40分钟以上就好；
也带着一个好朋友跑步，是一件有成就感的事情；
每一次跑步的时候，都会有一个瓶颈期，有的时候是在4公里或者5公里的时候，到了这个时候特别想放弃，每跑一步都很痛苦，但我知道，度过瓶颈期后那种超爽的感觉。
其实，出了跑步，我还每天早起的一套私密锻炼方法，每周几次HIIT运动，偶尔跳绳，单次连续跳可以完成700+，算一个新的尝试。
健康不是为了自己，更是为了身边的人，尽力过的都理解这种感受，看看自己病床边焦急的人。
破圈—直播、短视频
我其实是一个不太安分的人
当会安安稳稳的做认为值得去做的事情
但，定位这事，难免会出现问题
发现了就去更改是一个赛道
但，长时间在一个圈子里，怎么能破圈呢？
最具性价比的就是：直播和短视频
过去的一年
我在知乎上直播了十多次
在视频号上参加了《生财日历》2022版的百人直播活动
在B站录制了一个长视频
在视频号录制了大几十的短视频
每次直播要经历衣服湿透的不自在
每次短视频要一句话说十遍
但这些的付出也给我带了一次又一次破圈的机会
直播可以忘词、短视频可以质量一般般，但要先完成在完美，
对于这两件事，我是小学生，但会持续努力。
回归—家庭
最近两个月，帆姐说我变温柔了，脾气没有了，说话不尖锐了，我开玩笑的回答“不赚钱了，就得怂点”；
大多数人会说工作是为了家人更好的生活，但往往行动上力不从心，工作忙、应酬多、压力大各种各样的障碍；
赶巧儿有空的一天，一部手机消耗掉了大半天的时间；
能有这几个月回归家庭，是一件幸运的事。
练习—持续写流水账
持续日更1114天，流水账水平
持续共读营作业打卡365天，看到北大、清华的同学，自惭形秽
持续写精华帖408天，没有能力写精华帖，那就写好好学习，有幸得了4颗龙珠，相当于几个月的基本工资吧
对赌的打卡写作，一周没差，还多赚了点钱
写作是每一个人基本功，写不好还是写不坏么，写不了5000字，就从2000字开始，实在不行先来100字。
总结下：人生就是一场修行，而且是充满不确定性的修行，努力不一定就会有收获，躺平也不见得就会颗粒无收，就好比，有太阳的地方就会有阳光，也会有阴影，你可以选择面朝阳光，也可以去选择注视阴影，选择无关结果，但有关睡眠哈！
新年快乐
