2022-01-09读书笔记1《内在动机》

阅读书籍:《内在动机》

阅读内容:第2章我只是为了钱关于奖赏和疏离的早期实验

阅读主题:奖赏的局限性和负面影响

俗话说,有钱能使鬼推磨。金钱是一种强大的力量,毫无疑问能够激励人们,迫使人们去做一些自己不愿做的事情。管理者经常用金钱作为手段,激励员工,达到目标。

本书的第2章”关于奖赏和疏离的早期实验”,讲的是金钱在激励人的同时,也在削弱我们的内在动机,金钱并不是一切。

以下我将从三个方面为大家讲述:

1.奖赏可能会增加行为的可能性,但只有在不停的奖赏的情况下才会如此。

2.内在动机是一切的源动力。

3. 奖赏会削弱内在动机。

01 奖赏可能会增加行为的可能性,但只有在不停的奖赏的情况下才会如此

在马戏团或动物园里,工作人员会利用利用食物奖赏,激发动物的某种特定行为,使之完成一些高难度的动作,让观众拍手叫绝。

造成一种假象:只要对你想要的行为给予奖赏,行为就会出现。

其实这种奖赏的作用是很有限的,因为一旦停止奖赏,行为便会消失。

就算奖赏没有停止,按照经济学中边际效益递减的法则,相同重复的奖赏,所能激励的行为效果会也随之越来越差。

我之前用一块钱作为孩子帮忙做家务的奖赏。一开始是很管用的,但是一段时间后,孩子开始嫌弃一块钱太少,便不太乐意帮忙了。

所以你要某种行为得以持续的话,你得不断增加奖赏的成本,或者不停的变换奖赏的方式才能达到同样的效果。奖赏无法保证行为的持续性。

02内在动机是一切的源动力。

年幼的孩子往往精力旺盛,他们有着强烈的好奇心,驱使他们探索着周遭的各种事物。

我2岁的孩子特别喜欢玩卷纸,给她一卷纸,她可以玩上好几个小时。把纸拉开,撕碎,捏成各种形状,如此反反复复,乐此不彼。

孩子这种持续行为没有得到任何奖赏,一切源于他们自己的好奇心即内在动机。他们完全沉浸在活动本身,不是为了达到某个目标。

内在动机是驱使他们持续专注一件事情的源动力。

03 奖赏会削弱内在动机。

如果人们原本在很愿意在没有奖赏的情况下做某件事,当他们因为这件事而获得外部奖励时,他们的内在动机会发生什么变化?

书中的索马里拼图实验证明:金钱奖赏削弱人们的内在动力。

这个实验设计了两组研究对象,一组研究对象会因为拼出这些拼图而获得外部奖赏。另一组研究对象则没有奖赏。实验结果表明没有奖赏的那一组更能享受玩拼图的乐趣,玩的时间会更长。而有奖赏的那一组很快对原本感兴趣的拼图游戏失去了兴趣。

此外,我们来读一则智慧老人怎么利用奖赏解决熊孩子捣乱的事吧。

小区里有几个熊孩子,天天有事无事踢垃圾桶,踢得哐哐响,巨响令人生厌,大家对孩子的这种行为大声呵斥,但是熊孩子却越踢越气劲。大家都束手无策。

这时小区一个智慧老人老约翰,想出了一个办法。

看到孩子们又在踢垃圾桶取乐的时候,他走过去跟他们说自己很喜欢听踢垃圾桶的声音,奖励他们每人一块钱,要求他们每天都来踢。

孩子们很高兴拿钱走了。第二天如期而至,之后老约翰都用一块钱奖励他们。

这样子过了几天,孩子再来踢垃圾桶的时候,老约翰对他们说,自己没钱了,只能给他们付5毛钱。孩子们也答应了,只是踢得没有那么起劲。

最后老约翰对他们说实在没有钱了,每人只能给一毛钱。熊孩子再也不屑为了一毛钱来踢垃圾桶。小区从此一切归于平静。

故事里熊孩子一开始踢垃圾桶出于内在动机,只是觉得好玩。老约翰用奖赏的方式把孩子们踢垃圾桶的内在动机从单纯的取乐变成了赚钱。

当钱越来越少的时候,内在动机被削弱了,奖赏停止的时候,行为就消失了。

可见,金钱的激励作用是很有限的,更多的是削弱了我们的内在动机,而且它也会产生各种各样的负面影响。

奖赏会伤人。孩子们会为了小红花或一颗棒棒糖做他们本不愿意做的事。

成年人会为了更多的报酬拼命加班。奖赏某种程度上让他们按照家长或者管理者的意愿完成了某些行为。但是他们对事情或工作本身产生了疏离感,失去了应有的热情。

每日一问:你是否有因为金钱而过度加班加点?对自己的工作产生了疏离感?

每日金句:画一幅画的目的不是为了画画。

希望你我都能够找到自己做某件事情的内在动机,聚焦自己热衷的事情,并为之奋斗终生。

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