今天我抽空给办公室打扫卫生，我打扫了自己的办公桌，整理完后，还擦了桌子，特别是茶水间，原来很多灰尘，自己喝的水壶低盘都擦干净了，瞬时心情好很多。我还帮忙同事打扫桌子，本来我跟这个同事关系是不怎么好的。结果我发现我帮她打扫后，我主动跟她说话告诉她我帮忙打扫，今天她做我交代的任务更加的积极了。她感受到自己得到照顾了，满足了她的需要，所以才这么的爽快吧。
我发现自己抽空做了卫生，心情很好，我想到了很多时候，有上头领导检查工作，办公室领导都叫我们整理桌面。去年因为我的个人卫生问题，引发了同事反感，在背后打了报告，那个时候我觉得委屈，不知道为什么。结果现在想想，才明白，原来卫生问题影响了我的人际关系。
早上因为我把电脑卫生死角搽干净，心理有一种畅快的感觉，在做劳动的过程中，我觉得自己好开心，一种自我价值感和满足感。原来劳动有这么大的好处。感谢卢老师的示范的教学，让我可以麻利地去把电脑底部还有复印机擦得干干净净。
下班的时候，我心情一直都很好，和同事聊得很开心，我想到了以前自己曾经和同事们奋战的日子，在封城的时候，一起熬夜，呆在一起，同甘苦，共患难。惊喜的是，因为劳动，我想到了同事的辛苦，更看到自己的价值，自己能够在那么辛苦的环境下，一路走到现在，真的很不错呢。感谢同事们，一起度过最艰难的时刻，那时候的欢笑和泪水，一起吃夜宵，一起调侃。
原来劳动，不仅身体上锻炼，也给我的心灵也除尘，看到了自己忘记的美好，关系多了一份和谐
扫除道，给自己身心健康带来的好处。
