今天是妈妈的生日，视频中妈妈像个讨夸奖的孩子似的举起手中我给她配的精油说：我有每天都用。
泪目。
妈妈跟弟弟一家一起生活在离我千里之外的老家。妈妈年纪大了，最近牙齿松动，吃东西会很疼，我买了丁香给她。长久的劳累，她静脉曲张很厉害，我配了丝柏+基底油给，和丁香一起寄给她。
有朋友问我，你那么多精油对老人都很好，为什么只寄了这么点？因为妈妈老了，她记不住很多东西，又不愿意麻烦别人，约简单越好。太多了，会被她搁置起来。
有时候，少即是多。今天说说爱吧。
请问：你爱你妈妈吗？你爱你的孩子吗？那，你爱你自己吗？
我相信你前两个问题你会回答的毫不犹豫，第三个问题你要停顿一下。
我想说的是，不爱自己，又怎么能算上爱你的妈妈和孩子。
今天妈妈的生日，我用一个精致的下午茶给她庆祝，我拍了下午茶的照片给她，告诉她：我用照顾好自己的方式来爱她和荣耀她。我放了我喜欢的玫瑰和茉莉精油，妈妈看见笑了，她认识“玫瑰”这两个字。曾经她也很爱花，曾经她也是个精致美丽的女人。
今天下午，我把自己带到一个精致的空间，和书相遇，和美丽的蜡染相遇，和摩登的画展相遇，和陌生的人以及陌生的机会相遇，独自享受一个下午茶。这是妈妈不曾有过，甚至不曾想过的生活。小时候跟妈妈讲长大了要怎样的过生活，妈妈总是笑，现在我把我的生活展现给她。晚上带上先生和儿子跟妈妈视频。我知道，家庭的温暖和幸福在妈妈眼里比我内心哪些小女人的情怀要重要的多。
朋友圈里有人留言说：我也没有跟妈妈生活在一起，我会为不能好好照顾父母而内疚。
我问自己：你有吗？
曾经有过。当我意识到妈妈对我来说意味着爱而不是责任和义务时，我的爱流动起来，内疚慢慢隐退。责任和义务意味着你想要一个结果，想要解决一个问题，如果不能满意，就会焦虑，或者愤怒或者内疚。爱不会，为爱做的事情你不期待结果。
今天的课程内容核心是开始，如果你不曾好好爱过自己，那就从今天开始吧：把你的精油盒拿出来，去闻香，找到属于你自己独特的香味。
今天的实践：
1，精油学习：杜松浆果。
杜松浆果1滴+乳香两滴+芳香调理1滴+分流椰子油10毫升，滴到一个野橘的空瓶，换个喷洒的瓶盖，给自己做了一个净化调理精油。
这个配方涂抹后腰部位（一周一次）——有净化功效：帮助身体代谢，轻松排出废物。
2，今日用油：保卫牙膏刷牙，玫瑰+茉莉用作香水，净化配方涂抹后腰。
3，今日分享：把玫瑰和茉莉和下午茶一起分享到朋友圈。
4，今日名单：微信通讯录列7个。
今天的特别分享：去做。
不做，可能你也不觉得损失什么，去做，就会有不一样。如果你能像老师在课程中说的“这一次是唯一一次”，你绝对可以创造一个不一样的故事。
我是8点开始听课的，今日学习、今日用油和今日名单都是听完课就做的。我用了一个小时，做的过程中，脑子里总有别的事情打断，身边又有家人不停的打断，很骄傲我做完了。
旁观者和实践者是不同的故事。那么你的故事内，今天你创造了一个什么样的故事呢？期待跟你的链接，听到你的故事。
