杨倩,焦点讲师三期,漯河,坚持分享251天,(2017-09-07)
课程收获
今天晚上学习了排序法,刘老师一再强调在做咨询时要慢一点,再慢一点;细节,细节还是细节,高手过招在于细节,一定要处理好细节,真正能掌握细节了,才能更加完善。
学习了排序的原则:共同讨论,当事人为主。需要注意事项:1、在当事人框架之内解释,尊重当事人对事物的理解。2、尽量用当事人的原话,实在需要用专业术语也要解释清楚。 3、把话语权交给当事人,保持对当事人处理事情能力的敬畏。 4、保持对当事人生命故事的好奇、接纳、欣赏。方法非常的有用。
在刘老师的耐心引导下,跟着他的指导语,我们把自己近段要做的事情按轻重缓急,从目标、资源、行动方案都进行了排序。自己的思路更加的清晰,目标更明确,能够增强自己的行动力,让自己变得更有信心,内心也更加有力量。知道了怎样去调整自己,怎样让自己的状态能够变得更好。
在今晚的课堂上已把自己最重要的目标进行了排序,接下来,在实践中要把次要的目标自己也排出来。并且把这种方法教会给学生,让更多的人因学习心理学、学习焦点而受益。