中学生如何自律（二）
那么，如何让自己自律呢？
（1）改变思想
一定要改变自己懒惰的思想观念，改变自己就是学不会的思想观念。人生下来不是说，谁比谁聪明，很多时候靠的是个人的后天努力。一定要相信学习改变命运这一至理名言，只有努力才有改变命运的机会。自己不笨，所欠缺的是自律，是坚持，是毅然决然的学下去。而不是说自己小学成绩不好，初中就不学了，反正不会好了。自己不试试又怎么知道自己不行呢？自己不坚持下去又怎么知道自己不行呢？改变源于孩子的内心，自己是否在内心里认同自己，并为之而努力。
（2）树立目标
为自己树立一个明确的目标，这个总目标可以分为若干个阶段性目标。一口吃不了一个胖子，目标一定要具体而且是够一够能够实现的。比如说，你想要考到班级第一，但是你目前是班级第40名，这样的目标就是有些好高骛远，需要我们定一个通过一段时间自己的努力能够实现的，可以是班级第35名，这样自己就会更加有信心地努力学习。就如同：前年我教了一个九年级学生，他一开始入班成绩20多名，可经过人家九年级一年级的努力奋斗，成绩变成班级前三，顺利地考上县一中。这靠的则是这名学生的自律，清醒地认识到自己的不足，并能够及时弥补。可是，有很多学生是能认识到自己的偏科，但并不能及时弥补，进而让偏科更偏，从而达不到心中预期。
（3）制定计划并坚持下去
光有目标还不行，还需要制定具体可行的计划。完成计划是提高自律最好的方法。计划只要定了就要做，做一段时间看看效果和得失，进行调整。重要的是遵从自己的心。
任何事情，计划，坚持最重要。要让自己每天坚持完成一件小事。一个月后，就是一件大事。有目的性的坚持，会更加坚定。当自己完成一个工作任务的时候，适当给自己奖励，增强自己的信心。
制定以年或月为单位的阶段性计划，也要将日常学习任务清单化。制定阶段性计划时，明确每一阶段要达到的目标，并不断细化实现目标所需的能力和具体行动，将其落实到每日任务清单。在实际执行过程中，对清单进行不断优化。
比如，今天这一天我的学习计划，根据课程制定你的计划。目标不要太复杂。以防过于乱，反而不知道做什么。不要好高骛远，常立志，不如立常志。就如去年的寒假，九二班每一位同学都在寒假开始制定了自己的每日计划，大家具体到每一个时间段，每一科目，晨读，午休，跑步，体育锻炼，劳逸结合。我们楼村中学也给孩子们制定了每日的四项特色作业：阅读，练字，劳务，锻炼。这四项任务你是否按照计划每天按时完成了呢？再完美的计划不去实行，那就是废纸一张。
再与，我儿子三年级，老师也要求让列一下假期做什么，我给他就制定了每日计划。基本上每天他都能够按时完成计划上的内容。有了每日具体的任务安排，孩子去做作业，能够很愿意很轻松的完成。而不是说，寒假快结束后的最后几天，疯狂的补作业。这样的学习功效甚微。
（4）找个榜样
学习不仅仅只靠自己，还需要靠榜样。榜样的力量是无穷的，榜样是什么？榜样是船，让我们扬起期望的帆，带我们驶向胜利的彼岸；榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨；榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们不再迷惘。学生如何找准榜样，充分发挥榜样的作用呢？这则在于自己的内心需求。比如，你在数学上有所薄弱，希望本学期数学有所提高。怎么办，这个时候，你就需要找准一个数学成绩好，并且很自律的学生，以他为榜样。当你觉得学习很痛苦时，抬头看一看你的榜样，他在做什么，是否和你一样迷茫？当你觉得最近学习很刻苦了，这段时间可以放松放松时，抬头看一看你的榜样，他是否在疯玩疯跑？
（5）让人监督
最后还有一个神秘方法是什么呢？其实不想学习很多时候来源于自己内心对学习的不知所措。比如说，寒假时候和周末时间，这段时间，是自由的，是属于自己的。但是，时间一多了，很多学生会不自律。想要学的多，又不知道该先学什么。这个时候，你需要一个监督你学习的人。这个人可以是你的同学，可以是你的老师，更可以是你的父母。父母是跟孩子待得时间最长的人，所以，假期里，父母对孩子的监督至关重要。
（6）学会玩耍
为什么一个自律的孩子还需要学会玩耍呢？玩耍谁不是都会玩吗？其实不然，有的学生非常自律，每天很认真很努力的学习，可最后的结果却不尽人意。这不是说这个学生不好，而是他的学习是苦学，他把学习作为了他唯一的生活。可，中学生明明是十二三岁，如花一样的年纪，不要把自己愣是活成老年人。一个自律的学生也要真正的会玩耍，劳逸结合是非常重要的。当你在学习过程中感到疲惫时，一定要及时的让自己休息一会，跑跑步，远眺远眺，观察校园植物，欣赏美景……
