人一无所有的时候最清醒，渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。有些东西，得之我幸，失之我命，当看破一切的时候，才明白原来失去比拥有更踏实。
沈从文曾劝诫青年汪曾琪说：“千万不要冷嘲。”热衷于冷嘲、抖机灵，会使一个人逐渐变成猥琐的废物。你反对某物某人某事，可以掉过头去不理，也可以恳切地提出批评。说些不阴不阳的话，看着是在折损别人，实则是折损了自己，使自己的心灵日渐化为虚空。
一个比较简单实用却比较重要的技巧：如何区分一个人对他自己所讲述的领域明白还是不明白？就看他讲述的这段话中专有名词的多少。专有名词越多，说明他自己越不明白，专有名词越少，说明他有可能越明白的多一些。基本上没有专有名词，说明他基本上明白了。
几乎所有有价值的事情都不是百米赛跑，而是一场马拉松。减肥、投资、学习是，教育、工作、婚姻也是。诸如此类，很多人寄希望于迅速看到结果，但经常事与愿违，进而很快放弃了。但他们只要坚持若干年，再回头看才能领略其中的奥妙美好。
