戒瘾

我想一切的错误和恶心都来自瘾，一种对某种行为带来的快感的沉浸其中而不能自拔。我想，对于美好的东西，比如学习，比如人际交往，比如高雅情趣，是很难上瘾的。而对于吃，色，玩，却是欲罢而不能。

为什么会上瘾：我想可能是出于以下：
       壹 、内心深处理想的浪漫主义者 作祟。生活的本来面目是枯燥乏味，千篇一律的。偶尔的精彩和颜色也是在长期的隐忍和漫长的等待中，经过人为刻意的努力，加上某种运气，才会来到。然而内心深处喜欢浪漫、丰富多彩的天性，妄想把这种偶尔出现的精彩和颜色变成生活的常态，这显然是不现实的。不现实的想法就不能通过现实去实现，那么虚幻的吃玩色便很好的满足了这种需要。

       贰、对自我的放逐和疏于管教。纵容自己，对自己太过宽容，自我约束能力不强就是让自己更多地去迎合自己的天性，而对于后天的人性要求不足。平时，多有意识做些对自己严格要求的事情，小习惯或者大习惯。持之以恒，磨砺意志，消耗精力。

       叁、缺乏对于未来的预见。要看到很多东西当下是愉悦的，过1-2年，3-5年，则是有害的。我觉得看事情有益与否，放到时间的检验标准上，是很重要的。长期有利，短期不利，那么就可做。长期不利，短期有利，那么就不能做。为啥长期是关键的标准，因为人都是要活很长时间的，不是活了今天，明天就不过了。

        肆、不过不能控制自己。那么就找些消耗精力和体力的事情拼命去做，忘我的拼命，来让自己的身心俱疲，没有杂念。这就是军训中的清心寡欲，外部的监督很难找，就自己监督了。