在简书上日更，只按了一个全选的键，所有的东西突然之间就都删除了，一个字没落下，简直让人崩溃。之前这样，只是一句话，几个字，这次，1000字的日更没有了，我还要重新写，真的很崩溃。
今天继续时间管理7堂课中的后面4堂课。
本书的作者秋叶大叔，是一个工作效率特别高，有很多产出的人。他是大学教师，同时也做演讲，写书，做培训，还做新媒体。普通人做好其中的一项就不错了，但是他能同时做好几种。所以他写了这本书来分享他管理时间的经验。
其实，除了这种争分夺秒的人生，很多人的人生都是上班时间上班，下班后就怎么开心怎么来，休闲娱乐，其实这也没有错。我们都有选择的权利。
四、日程管理
厉害的人，不是把事情一件件安排，而是按时间安排事情。也就是说，根据时间管理事情，形成固定的节奏。
这就要求我们要对自己做一件事情花多长时间有了解。
很多人并不清楚做一件事要花多长时间才能搞定，他们很少观察一件事需要花费的时间，很少为可以控制时间的工作设置起止线。
所以换句话说，做好日程表可以倒逼自己培养对工作时长的敏感度，知道自己完成不同的事情需要多长时间。
也就是说我们对于做完一件事要有一个概念，它需要我们多长时间，比如我日更一篇文章需要多长时间，我看完30页书需要多长时间。有了一个对时间的概念才能更好的规划这件事情。
比如，我每天晚上10点-12点写作和读书，我把这些事情固定在这样的时间里。有其他的事情，也根据时间来安排到相应的地方。
另外，首先要把大目标放进日程里，然后可以加入一些小的琐碎的事情。
建立一周甚至更长期的时间表，有一个更加宏观的视野。
五、效率管理
做一件事，可以有多个产出。
比如，日更一篇文章，可以多平台分发，获取更多的流量。土豆老师就经常说，把写的书评，多发几个平台，可以获得多平台的受益。花不了几分钟，但是获得却是很多。
找到心流状态。
什么是心流状态？就是一个人注意力高度集中到一件事情上，会全情投入，忽略其他不相干的所有事情，整个人在投入这件事情的过程中，会感觉非常快乐，非常幸福。
怎么样更容易进入心流状态呢？一是要有一个好的环境。我今天把电脑桌面全部整理干净了，给自己一个清爽的电脑界面，我找东西也就方便了，写起来效率也更高了。另外，在固定的地点，固定的时间，做一件固定的事情，也容易进入心流状态。
为一件事找到多个目标。
做一件事的时候，它有没有更多的意义？比如，外出旅行，既丰富了见识，又交了朋友，还能有写作的素材，一举多得。
六、碎片管理
了解自己都有哪些碎片时间，自己在碎片时间，比如1分钟，3分钟，5分钟，都能做点什么，把它写下来。等有这样的碎片时间时，就知道该做什么了，这样就更容易利用起来了。
七、外包管理
也就是把事情交给更专业的人来做。
比如，鱼哥把理财交给专门理财的人来做，因为这要比自己去学习更加节省时间和精力。
以上就是时间管理的7堂课。
