昨天的步数是6617,中高强度是34分钟,消耗199千卡。
昨天运动时间有点少,因为昨天上午我的抖音粉丝终于突破1000了,我赶紧向平台缴纳了保证金,开通了橱窗,然后开始选品。
到了下午又开始搜集素材,制作视频。晚上拍摄了刚收到的星空投影灯的视频,剪好,发布到抖音挂上商品链接。
今天一觉醒来就在思考做什么主题的视频,到哪里搜集素材,上午和下午剪了一个视频……
这两天,我的心思几乎都铺在了抖音的短视频带货上,所以花在运动瘦身上的时间相对减少了一点。
目前,对我最重要的不是“再瘦一点”,而是“做出好视频,尽快出单”。