一、日历

［本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？］

A.是完成重要事项！

- 越秀星汇云锦孙女士的水路图和电路图！

- 学习CAD施工图课程到215集第三节！还剩14集

- 参与交通志愿者活动一次

- 到白衣古寺走了一下，适当捐点钱！

二、清单

［本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？］

A.做到要事优先的事件

- 网购一箱陕西省冰糖心苹果给父母！

- 上传好相片到坚果云，并重新简化分类！

三、幸福时光

［幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及心灵增加了哪些滋养？］

- 捐点钱给人民医院路边的乞丐！

- 代捐钱给病重的老乡！

- 捐点钱给佛菩萨，一跪一拜中，没有许下愿望！

- 在今天（20181215）感到迷惘疲惫时，想到诸葛亮的（诫子书）里的一句：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”谢谢！

四、巅峰时刻

［本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？］

- 还能陪伴父母一次，打算增加每周看望父母两次！

- 在那么懵逼的情况下，勇敢参与“交通志愿者活动一次”!

五、月度成果

［未来1-3月内，我需要成果是什么？为了这个成果，我需要安排哪些重要事项？］

- 我想要的成果：深化CAD。  需要：目前要学习到cad施工图课程第215集第二节，总共229集，

- 我想要的成果：积极联系奶奶15次，  需要：目前第九次！

- 我想要的成果：今年累计跑量625公里  需要：目前累积跑步600公里！

六、高能要事

［本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事的累计时间有多少？］

- 共设计青蛙18个；吃掉 14个青蛙！

七、52周效能达人养成表（20181209-20191209）

图片发自简书App