你相信21天能养成一个习惯吗？
记得以前在做销售的时候，通过这样的一个小故事，关于21天:维护一个模式客户就像追女孩一样，每天固定的时间给他发信息，发到21天的时候，如果你不发了她反而会不习惯，这个时候基本可以确定你已经虏获了她的芳心。所以那个时候，我们经常在固定的时间给客户发信息，只是为了让人家记住我们，以求后续合作的可能。不得不说很多客户后来变成我们的朋友也是这样开始的，挺好的。
后来萌薇老师在讲17个礼物的时候，做了一个表格，如果坚持一件事情21天，就奖励自己一个礼物。8天前我也做了这个表格，我觉得虽然不能养成一个长久的习惯，但是他的意义在于帮你发现一个爱好，逐渐明确自己的学习方向，过滤掉那些坚持不了意义又不大的事情。
1、17件礼物就可以理解成17个微梦想吧！
如果坚持日更21天就送给自己一个包包，坚持100天就带全家一次旅游等等，小小梦想实现的感觉真的很棒哦。
适当奖励真的是很好的办法。
2、旧知：以前我总觉得完成一件微不足道的事情真的没有必要声张，挺简单的，不值一提。后来时间久了，费劲心思做好一件事情也觉得没什么的，不知道奖励自己。其实这是错误的。
新知：就像Angie讲的微成就，对任何小小的成就保持极度的敏感，随时随地给自己打气。这样做你还会成为一个只能看到对方的优点的人，所谓的积极正向。
3、微总结：也就是输出，不多说啦。看了书写总结或者书评或将给朋友，一天躺下来做个反思等等，小tip，在vlog盛行的今天，可以用视频记录呀
4、微放松：给自己一份放松心情的积极清单，实在不知道怎么办时，清单上选一个就好。
5、微笔记：随时携带本子或者在备忘录里记录信息，想到就记，不拖拉那种哦
6、微目标：拆分一件事情。
7、微链接：一开始阅读就建立分门别类的资料库，一开始打造个人品牌，就让平台之间形成生态圈（实话，我不太懂）。喜欢的人呢，也要想办法让她知道，比如今天我挨个关注了我们小组的简书，希望在朋友圈之外也建立起友谊。
8、微习惯。细节小习惯因人而异。哈哈哈，翘二郎腿，不可以哦
9、微行动。想做一件事，起步门槛越低越好，所有的一切都是从行动开始的呦
10、微思考。这点感触有点深，圆梦计划开始以后，每一个小组都有各式各样的问题，我们组长很厉害，在家看娃，但想了很多办法帮助组员在这里感谢她。各个小组长学委还有班班副班都想了很多我以前没有听过的办法来凝聚学员的心，什么全家福呀、每天晚安的金句、让大家在群里自我介绍啊、简书打卡、微博超话等等，很感动。我觉得这个就一点：用心。最小的事情往往最考验人心，对吧！
最后必须得记录一下：本人最大爱好就是喜欢买包，所以给自己定了一个礼物，如果日更坚持21天就奖励自己一个包包。所以今天去批发市场，那么多包，还是忍住了。做人要有原则不是吗？我也是可以做到延迟满足的。
大家一起加油。
