【2018.12.4】
高塔牌:臣服、突破、从旧模式里跳脱出来,突来的变化、上天的启示.
数字16:一新开始、新循环。6:责任义务与为人服务。
对应事件:
1.流利说的英语学习,遇到了困难,进行缓慢,今天终于把前天做的那课,达成三星。
2.组长和校领导,均找我谈了周五讲课的事情。对我来说,是工作上的一个应履行的责任,也是一次突破。
3.在修改课件的过程中get到一个新技能-配字幕。
思考:
1.组长和领导找我说讲课的事情,我感受到她们关心的同时,也感受到自己的压力感。自己在面对重要事情的时候,容易紧张。这后面是有一个担忧在的,是我不够好的台在鼓噪着。不好又能怎样?好坏的定义如何?多问问自己!
2.英语学习,遇到问题,是老天要来帮助我,告诉我需要对所掌握的方法进行调整了。
3.当我们用心去做事情的时候,会有意外的收获,get到新技能就是很好的例证。
4.遇事易紧张是自己的一个台,这次突然下达的讲课任务,也是一次很好地实践拆台的机会。思考一下如何让自己轻松面对,习得轻松的模式。
5.身体的反应,就是在告诉自己要放松一些,好好学会臣服,体验这个过程。
行动:
1.共情自己,亲爱的,不舒服,依然认真去准备所有物品,认真自己磨课。确实是很用心地在做呢!
2.感受自己的紧张来自何方,好好和它待在一起,收获它带来的礼物。