方糖读书会：华人故事的深度疗愈
是在这个水蓝色星球上，以“故事深化法”为带领参照，以“带领人的心性成长”为发展标尺，融合人文精神、叙事哲学、冥想静心、灵性书写、能量唤醒、故事疗愈，创造“华人故事的深度疗愈”的同城在地人文读书会。
以“慢读、亲写”，泡一池心灵的温泉。
这是有仪式感的读书会，如同都市森林里的心灵部落聚会。
我是明红，我是方糖读书会带领人，全球编号:66号，上海第八位带领人
明红带领的第16场读书会，期待遇见你！
活动主题：聚焦真正的自己，才能实现疗愈
时间：12/1（ 周六）下午 13:30-16:00
地址：金高路1882号3楼Zoo咖啡（暂定）
费用：60元/次（含价值30元左右的一杯饮品），可提前支付，也可现场支付
要求：自带本子、笔（首次活动现场提供书供大家使用，如需带走，全球统一价：60元）
联系方式：13917839499 微信：minna_5211
这周末，让我们再次相约方糖，静心、冥想、
伴着微光，一起细细品尝一杯茶或一杯咖啡，款待自己
慢慢共读一本书，体验我手写我心的畅快，让心流动起来
通过灵性书写，遇见美好的自己
这周末让我们共同创造，属于我们自己的方糖读书。
请至少提前五分钟到现场做准备，因为我们会准点开始静心冥想，要求不被打扰。
我们有流程来保证读书会的品质，同时在流程之上，我们又可以灵活的创造。
方糖读书会值得你我共同拥用，让我们一起通过慢读、亲写打造有质感的人生(以下转自方糖计划FT2.0)：
1慢读
一本书，至少要共读十二次以上。在现场，大家要接力一段段读书。
在这个时代，我们依然不急，慢慢读，把书读进血液里。
2亲写
书中的重点练习，要一个一个现场写过。书写＋自我朗读＋自我解读／觉察／辨识。
把书写出的领悟，真的沉淀下来。读书破万卷，朋友圈转发一整年，都不如自己亲自写一篇。
3质感
后现代叙事的生命哲学＋读书会带领人“故事深化法”＋冉冉说的“屋檐下，天地间”灵性生命观。
融合在一起，打通你身心灵的全息脉络，让读书会的每一位，都有机会活出生命的视野、格局、美感等等综合在一起的独特质感。
4味道
电影《狂热圣彼得堡》里有一句台词：一粒方糖放进苦咖啡，苦咖啡就变甜了。
先让你自己是甜蜜的，再去影响、唤醒其他人。这叫做“你有的，才能真正给别人”。
而与此同时，把你自己融入其中，如苦咖啡般的生命，又被方糖增加了厚味。
正所谓“以众生为师”，把那些苦痛，都当作构建更宏大生命的底料。
那天参加晓宁带领的方糖读书会，我和朋友们一起，第一次深度的发现每个人身体的那份独特和唯一。
我们要读的第一本伟大的书《越书写，越明白》
缘起：之前参加了晓宁带领的“方糖读书会”，看完了《越书写，越明白》这本书，并且开始练习书写，参加了冉冉老师的“女神蜜修会，跨年沙龙”，那天收获很多，现场就决定要加入方糖读书会带领人行列，2018年我要和朋友们通过书写，找回自己，爱回自己。
我已经在行动了，1/21带领了第一次方糖读书会
1/31带领了第2次方糖读书会
2/10带领了第三次方糖读书会
再后来，我开始带着方糖去旅行，无论是在寂静的咖啡馆，还是喧闹的火车上，无论是在宽大的会议室，还是在舒适的酒店，无论是在自己熟悉的城市还是远在客乡，无论是人多亦或是人少，我都愿意去创造一场方糖，带领自己和熟悉或是未曾谋面的朋友一起泡一场心灵的温泉。
12月1日，将迎来第16次方糖读书会，届时我会准备好了鲜花、蜡烛，好书，好咖啡，等你来……
