2019/04/24 DAY24 周三
践行者：崔兰花
1.学习计划
21天知识管理课第3课
2.健康
保持稳定的生物钟，饮食清淡，不暴饮暴食。
3.家庭
婆婆重感冒，头痛，告知病毒流感注意事项。
晚上带丫丫回家胳膊涂药膏。
晚上给孩子复习口才课故事，听声律启蒙 。
4.自我成长
每天闲时听一耳朵《喜马拉雅》，十分钟当当云阅读书架里书籍，，晚上写半小时《思考心得》。
5.感恩
感恩儿科马医师对孩子的耐心医诊，和蔼可亲的态度是给焦虑的家属一种安慰。
感恩孩子轻微感冒，没什么大碍，精神还不错。
感恩孩子在奶奶的照顾下活泼开朗自信阳光。
6.目标管理
集中精力，不玩手机软件，《知识管理课》月底完成复盘，做笔记分享。
（不变）学习自我管理并在一个月后复盘。
每日心得
图片发自简书App
