晨间日记

读书,锻炼。每一天都走在进步的路上。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4点45分 真的是刚睡醒闹钟就响起来了,很奇妙的感觉。把闹钟放在离床较远的地方,需要离开床,...
    坤道率然阅读 473评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4点45分(早睡才能早起,困了就睡,千万不要硬撑着。身体的语言需要用心体会,我们总是过多的关...
    坤道率然阅读 406评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:4点59分(4点45分在闹钟的召唤下醒了,但感觉状态不好,还是很困,就没有立即起床;本周起早...
    坤道率然阅读 364评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4点45分(一觉醒来,神清气爽,虽然是闹钟吵醒的,但睡前的自我暗示还是非常有效,睡觉前的最后...
    坤道率然阅读 559评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4点49分(昨晚睡觉时暗示自己4点30分之前醒来,今早还是被闹钟叫醒,还需要刻意练习,形成可...
    坤道率然阅读 391评论 0 1

友情链接更多精彩内容