随着年岁的增长，许多人变得越来越沉默，甚至越来越冷漠。
有时你心里分明已经地动山摇，但却要装出一副风平浪静，波澜不惊的模样。
有时你分明想要表达出内心的担心，却要摆出一副毫不在意，冷酷到底的姿态。
有时你也会有脆弱无助，乃至熬不下去的时刻，但你却要佯装出百病不侵和刀枪不入的坚强。
有一句话说，成年人的世界，就是将哭声调静音模式。
渐渐把哭调成静音，不全是因为没有人关心，更多的是发现，这世界上，百分百为你服务的解忧员是不存在的，连自己也做不到。每个人都是独特的存在，很多事不是不说，不是不做，是多说无益，自己没有能力的那方面时侯不要想着他人，只会釜底抽薪。
我们是成人，就要走成人的思维，懂得留白，独立解决问题。
同时，人还是群居动物，所以，还要懂得相互关爱。
这样，你有个人的小世界，也有和他人交集的圈子，把自己做好，会更有助于你关爱他人。
没有人是一座孤岛。
不要把自己封闭起来，但要有自我疗愈能力。
最近，中国援助伊朗控制疫情充分说明，只有自我疗愈差不多了，我们才有能力顾及其他人。
先做好自己，然后关心他人。
读新华社文有感
