推荐书目：极简の生活

作者：有川真由美，风靡整个亚洲的生活家、女性导师

敦儿妈の话：亲爱的你，如果只能推荐一本书给忙碌到分身乏术的你，我希望是这一本。曾经我也是一个被待办事项追的焦头烂额的人。很多时候想试图改变，又被琐碎的事物缠身，对自己说一句，我想的，可是我太忙了。直到遇到这本书，我是一鼓作气读下来的，几乎用了一整个通宵，读完的感觉，嗯，全身充满了活力。书角已经快被我翻烂了，每次迷茫的时候都要拿出来读一读。它让我变得更好，希望你也可以。

精华内容分享：

能为你的人生与幸福负责的人，只有你自己

以自己的幸福为主轴，有取有舍的标准：

1）将自己想做的事，让自己舒心的事放在首位

2）不要攀比，按自己的步调，走自己的路

3）别考虑应该做什么，而是考虑想做什么

为什么东西越少越好？

1）拥有物品，就等于将能量耗费在物品上，人能使用的时间是有限的。东西越少，就越容易高效使用宝贵的时间

人生精彩与否，不在于拥有多少物品，而在于拥有多少让自己愉悦的时间

2）东西太多的空间会消耗人的能量，让你养成做事拖拉的坏习惯，拖延症严重，恶性循环

3）拥有很多东西，就意味着要花很多钱，要是把钱浪费在了多余的事物上，不就没有钱买真正想要的东西，做真正想做的事了

4）东西越多，人就越是难以喘息，内心的从容就越少，久而久之，就分不清事情的轻重缓急了，没了这些东西，你反而能过的更从容、更有活力

敦儿妈の践行

1）菜只买当天吃的，不囤积菜，也就不用担心它坏掉或者不新鲜，每天去菜场拥有新鲜的蔬菜也是一种快乐。

2）衣服和家里的东西断舍离之后，收拾卫生变的省力了很多，我也有了更多的时间去看书，做我自己想做的事情

写给亲爱的你：

身边的杂物，就像我们身上的赘肉一样，赘肉越少，心就会越轻松，行动起来吧，精简身边的物品，你一定能切身体会到，处理杂物给你释放的源源不断的新能量。一起加油！！！