活出真实的自己，日野原先生给了三个建议。
第一，不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重，我们将无法向内审视自己，无法看到真实的自己。
第二，不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要我们追求一种简单的生活方式。
第三，顺其自然，不要勉强。一方面，我们要为理想不懈奋斗。另一方面，当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事，听天命”。
而要做到以上这些，日野原先生说，首先要鼓起勇气行动起来。
在许多人的眼里，真实的自己是一个固定不变的样子，实际上真实的自己，就是在不同的时刻，我们都能更贴近理解自己内心的状态，所作出的无怨无悔的一种选择。
即使你做出的某一个选择，从客观看来是不合理的，或者事后推敲也不是最完美的，但我们深知那一刻做出如此选择的理由，我们永远不会把选择当成过失去责备自己，而是顺着自己所选的路，再找到更宽广的路。
