小甘蔗和爷爷奶奶，爸爸外出了，我有了一个单独的空间和时间去向宇宙下订单了。
其实，一开始内心挺想去的，但一想到72小时定律，去了孩子在身边，免不了有吵闹。一下子拒绝了，我需要在这两个小时内，完成好今天的三只青蛙。
年度计划已经在2023年1月有了初步想法，并用制作了9宫格去写。但是实行了日复盘了9天，觉得自己离这个计划越来越远了。所以再次审视下我的计划。
首先，谈下问题。9天的日复盘记录的比较碎碎，每天完成也完成了点儿，但总有一两件事儿没完成好的。然后看到每晚的日复盘都有几个✓没打上，心中不免有点难受。
尤其是昨天再次看了《逆熵增成长之路》的成长篇，加深了我对成长的渴望，而且希望能像逆熵增一样，快速成长，达到一年顶10年的效果。
因为看见，所以相信。翻阅了他公众号里年度计划篇，翻阅了星球里友友们的年度计划，看到申姐做的2023年第一周周复盘，越发觉得我自己也可以。
把心里要的，脑袋里想的，统统倒出来，列一列，分析，拆解看怎样才能实现。
2023年改变计划
下图是一周前拍脑袋制定的。
接下来还是就9个方面去走心修改
1/身体健康
①每天喝水一杯，七分饱（保持习惯）
②增强身体锻炼，寻找喜欢的运动方式。比如，跟着刘畊宏跳15分钟操（每周3次，晚饭后半小时）
③走路，站立，娱乐时按按穴位，敲敲腿，摸摸耳朵，坐做提肛运动。（保持，增加项目）
2/财务理财
①用微信记账本记录每一笔开销（每用完一笔随手记，每周结算）
②开启副业（每学期写3篇文章，投稿比赛）
3/人际社群
①链接成长社群里的牛人100位（每周2位，深度接触他们
②积极在成长群，知识星球里互动，点赞，分享（每天2次）
4/工作事业
①各种赛课，积极报名，参赛。每学期上一节校级以上公开课
②积极写文3篇（教学的2篇，师德的1篇）
③重启公众号更文50篇，记录工作（2月~7月，每周2篇）
5/家庭生活
①每天和妈妈聊天视频10分钟，折算下来，一年和妈妈呆在一起才5天（保持）
②周边游2次（寒假，暑假各一次）
③陪小甘蔗，先生，自己过3次有仪式感的生日（1月，4月，8月）
6/学习成长
①阅读30本书（每周读完一本书的60%，每天读30分钟）
②简书写作100天（已更14天，日日不断）
③听周文强音频400多条，分享文字稿50篇
④成长社群分享2次（积极报名，主动争取）
7/体验突破
①只是星球打卡写作300天（还剩154，每周至少3次）
②日复盘365天，周复盘52次，年复盘1次
8/休闲娱乐
①看短视频（秀芹在此）
②看完《请回答1988》
③看电影12部（每月1次）
终于修改完了。
