取名改善昨天的自己，本来想用“改变”的，但本性难移，又不喜欢善变，所以只能用改善了。
如何能让自己比昨天更好呢？自己有哪些大的缺点呢？列出来，去慢慢改善。
缺点1:爱喝酒，好吧喝酒不是不可以，控制一下量总可以吧，一个月啤酒不超10瓶，白酒不超半斤吧。
缺点2:时间观念差，养成时间优先管理矩阵将每周的工作生活分轻重缓急进行管理。
缺点3:不怎么爱卫生，好吧坚持每天做卫生吧。
缺点4:体型偏胖，坚持锻炼身体吧。
缺点5:读书少，不管啥书一天坚持一个小时的阅读吧。
从这里开始自己计划，看能不能改善自己。
ps:这是来简书的一周后进行了一次置顶编辑，简书在心理上起到了一个约束作用，也使自己有了记录和整理思维的习惯。
早上7点半计划今天工作和生活内容，晚上10点睡觉前进行确认是否完成。
