昨天去祝塘参加研修班，尽管就十几个人，但是氛围特别的好。期间姐姐给我打电话，说拿了醉蟹放在我的冰箱里，对于美食，我一向是很难去抵挡，开车回来的路上，我就一直在纠结晚上回来要不要吃？到家已经10点了，我依然没有控制住，一下子吃了4个螃蟹。我知道这么晚吃会对身体不好，也知道会不舒服，但是依然把它吃完了，所以从知道到做到真的是不容易的，有这样的反思更容易能够同理到孩子，其实我们的孩子什么都懂，但是为什么面对手机游戏电子产品，或者网络小说难以抵挡住诱惑，其实是一样的道理，甚至他们受到的诱惑更大，他们要做到自律比我们更难。
昨天和伙伴刘燕在沟通的过程当中，反思自己做的不太好，有一些急躁，没有真正的能够去同理到她，理解她，接纳她。
吾日三省吾身，没有反思就没有成长，但是从反思到做到，还有很长的一段路要走，加油！
