亲爱的云清雪：
我昨天放松过头了，差不多四点才睡，早上八点多迷迷糊糊的醒来，做了很多梦，但是不记得了。之后就看了几眼书，今天看的是《悉达多》，但是家里不安静，所以看的时间不长。
主要是我妈总是说话，还总是让我干活，然后抱怨这抱怨那，下午我就说她现在是过年呢，不是批斗大会，当然也是半开玩笑。
这一天唯一的大收获就是做了会形体操，现在动一动就出汗，感觉全身又僵硬了。其他时间刷视频比较多。
我还跟我妈说初一不要洗衣服，非要洗，她一洗我爸就帮着洗，我爸动静大，叮里咣啷的把我吵的呀，这才歇了两天，我是又焦虑脾气又急躁，就到了晚上才好些，因为安静了嘛。
我昨天就听到一次烟花的声音，可能连半分钟都没有，外面都是一片死寂，哪里有一点过年的气氛呀。
你们那里信号那么差吗？那老家的人平时看手机少吗？太不方便了。不过我在那种情况下可能会选择看纸质书或者写写字了。
小红书我平时都没看过，要不是上次大量外国人过来，我都不知道它影响力这么大呢。
我在单位也差不多九点多吃早饭哈，不过吃的很少很简单，中午十一点半吃午饭，我在家早饭都不吃，因为起不来床，今天起来都挺晚了，待不了一会就吃午饭了。
我今天比昨天吃的多了不少，还吃了巧克力，辣的锅巴，哎，又得上火了，关键是放假在家不得安静也让人上火。
我在家就是睡不好也补不了觉，所以这是一件很麻烦的事，像我昨天睡的很少，要是一个人在家，那我肯定会躺会的，至少可以悠闲地放松一下，神经不用老崩着。
我录音就是录了两个诗音里的春节文章，有个活动，顺便参加了下。你没事也可以玩玩啊。
你奶奶真够可爱的，怎么连橡皮筋的颜色都管呀？她是不是逮谁都说啊。老年人跟年轻人的审美差距太大了，肯定跟不上潮流的，而且感觉老家的人对这些时尚消息应该也比较闭塞，当然最关键因素还是人们愿意用自己的审美去评判别人。
话说我买的一个小外套今天到货了，那袖子真叫一个长啊，都快垂到膝盖了，最后让我申请退货了。
你分享的那段话很不错，放松和开放，是特别重要的，真的非常重要，这也是恢复和聚集能量的一个很好的方法。我恰恰就缺乏这个。
我现在的生活就像是没有乐趣可言，什么时候才能找回活力呢？就想今年的春节，怎么一丁点也没感受到过节的气氛呢？之前还看看春晚，不看也听听动静，感觉热闹，今年就是怕吵。可能是精力需要恢复的原因。
假期虽然才过了两天，却有一种莫名的焦虑，就怕后些天也会这样度过。看了一下天气，未来几天都是多云呀，天气好点的话应该出去溜达溜达。今天不能再睡那么晚了，熬了个夜，感觉人更傻了。
感恩睡到自然醒。
感恩完成了运动计划。
晚安心语：人还是要把尽可能多的时间花在取悦自己上，而这取悦，可能是买一件新衣服，看一本喜欢的书，去旅游，要让日子过的有滋有味。
晚安啦！
爱你的萱萱
2025.1.29
