小成就
1 早上6点半起床,完成瑜伽练习一次。
2 不用上班的周末,上午尽情享受作画时光。
3 一个慵懒的午觉之后,下午起来做了美味的芒果奶昔和芒果奶糕。
4 下午还读了罗素的《幸福之路》,了解了不快乐的大部分原因是由于错误的世界观,错误的生活方式,自己过分专注于自我。
5 下午6点半开始今天的训练营打卡,到目前已经减重6斤了,很开心。
6 晚上做了三鲜素包,明后天的早餐有着落啦!
小挫折
下午的时候有些心情不好,因为本来周末想要包虾饺的,结果面皮没有买到,虾也没买到。。不过还好,包了三鲜素包。